半岛网3月13日消息 3月12日，康宝莱青岛分公司举办的“哈羽大会”在中联运动广场火热开打，拉开了2016康宝莱5K嘉年华系列全民健身活动的序幕。为了减肥，为了改善睡眠，为了更美……500多名岛城市民参加了本次羽毛球赛，球拍挥舞间感受着大汗淋漓的快感，用汗水诠释了“营养+运动=健康”的理念。据了解，2016年康宝莱将持续举行5K图形跑等活动，热爱运动的市民均可免费参加。
羽毛球大赛正在进行
“哈羽大会”点燃市民健身热情 现代社会，越来越多的人认识到运动的重要性，科学研究证实，坚持运动不仅可以使身体保持健康状态，延缓衰老，还可以使我们身心愉悦、缓解压力。12日，在中联运动广场综合馆传出阵阵欢笑呐喊声，数百名来自青岛各行各业的羽毛球爱好者挥汗竞技，参加康宝莱青岛分公司举办的“哈羽大会”，他们称自己为“哈羽帮”，视羽毛球为生命，崇尚“运动+营养”的健康哲学。经过两个多小时的较量，阮大海先生捧起了男单冠军奖杯。
比赛结束后，参赛人员主动捡拾运动场上的垃圾随身带走，一名参赛者告诉半岛网，康宝莱一直推行“环保一公斤”的理念，即在日常运动中，践行环保理念，与环境和谐相处，现在自己已经养成了随手带走运动垃圾的习惯。
“环保一公斤”理念指导下，参赛者赛后捡拾垃圾
准新娘减肥不靠节食靠运动 “又消耗掉不少卡路里。”参加此次“哈羽大会”的高红丽告诉半岛网，为了迅速瘦身在4月底做美美的新娘子，在朋友的建议下，她加入了康宝莱运动大家庭，“5天就瘦了4斤”。
高红丽和朋友赛前运动后出了一身汗
高红丽说，为了在结婚当天呈现最完美的状态，她曾节食减肥，但是效果不甚明显，“同事也告诉我，如果节食减肥，可能会影响自己的精神状态，脸部发黄，不如运动减肥来的健康。”高红丽准备在婚前再瘦10斤，这样就能在春暖花开的日子里穿上漂亮的婚纱与另一半携手走入婚姻殿堂。
为什么加入康宝莱运动大家庭，90后女孩冷婵说：“为了美嘛，爱美的女孩子都会参加。”冷婵是个乐观、开朗的女孩，聊起今天的羽毛球比赛，她直言自己还是个“菜鸟”，“重在参与嘛”冷婵笑着介绍，每次参加集体活动都感觉很开心，不仅放松了心情，锻炼了身体，还能和一群朋友一起运动、聊天，这是她坚持下来的最大动力。
退休老夫妇成运动达人 羽毛球比赛中，袁先生和对手对战正酣，尽管已经经过了几十个回合，袁先生依旧身轻如燕、健步如飞，而他今年已经55岁了。谈起开始运动的初衷，袁先生介绍，之前自己失眠，经常感觉身体乏力，考虑到“是药三分毒”，所以便没有吃药而是通过运动锻炼身体。之后，袁先生选择了羽毛球作为主要运动项目，下班后都会去羽毛球馆挥上几拍，现在他是康宝莱羽毛球协会“飞羽堂”的一员，被队友们亲切地称他为“老年发烧友”。
“老年发烧友”袁先生
现在，袁先生和老伴都退休了，运动成了夫妻俩人最重要的工作。每天早晨6点，袁先生和老伴都会准时下楼，打上两个小时的羽毛球，然后再回家吃早饭。
“精神好了，感觉身体轻快了很多”，爱上羽毛球运动多年后，袁先生如此评价这种运动带给自己的最大变化。
“营养+运动”健康理念受关注 据相关媒体报道，我国经常参加体育锻炼的人数比例已达到33.9％，虽然比例有所上升，但比发达国家的40％以上的数字还有所差距。
众所周知，规律的运动能延缓衰老、增进健康，对中老年人来说是最有效的“长生不老”药；而对于青少年来说，能够促进骨骼发育，让肌纤维得到生长。
康宝莱相关负责人介绍，公司的理念就是“营养+运动=健康”，本年度推出的5K嘉年华就是鼓励市民在闲暇时间动起来，尽情享受一边流汗一边欢笑的健康生活。
5K嘉年华诚邀各界报名，全程免费 据悉，本次羽毛球比赛是2016年康宝莱青岛分公司举办的第一场比赛，标志着2016康宝莱5K嘉年华正式启动，之后，5K图形跑等一系列健身活动将陆续展开，热爱运动的市民均可免费参加。。
据主办方介绍，在青岛赛区，每两个月都会举行一次大型活动，比如羽毛球赛、5K图形跑等；在各个俱乐部之间，会不定期举行联赛。活动期间，还会有专业健身教练在现场指导，帮助参赛者规范动作。
获胜选手赢得奖杯
除了羽毛球赛之外，康宝莱青岛分公司亦安排了其它趣味活动，使参赛者做到人人可参与，人人能参与。本次羽毛球比赛，许多参赛者表示意犹未尽，另有其它一些市民表示了参与此类活动的意愿。为了回应市民的热情，康宝莱公司对此作出相应，会在5月份再次举办“哈羽大会”，邀请社会各界人士参与与挑战，详情可以咨询85808256。
文/图 葛飞
[编辑: 王好]
