□半岛记者 徐军
骨感美的流行让减肥成为时尚，但盲目的减肥往往会伤害身体。近日，岛城一位准新郎为了拍婚纱照帅气上镜，两个月狂甩30斤脂肪，变帅的同时却因营养不良、抵抗力下降得了肺结核，实在是得不偿失。
29岁的李先生身高一米七，体重达170斤。今年年底，李先生和未婚妻徐女士即将步入婚姻殿堂。徐女士身材苗条修长，两人站在一起一胖一瘦，形成了鲜明的对比。为了与未婚妻看起来更般配，李先生曾多次考虑减肥，但难挡美食诱惑始终下不了决心。今年6月份，本来是两人计划拍婚纱照的时间，李先生为了让自己上镜帅气，终于下定决心提前减肥。
在未婚妻的鼓励和监督下，李先生每天只吃早餐和午餐，多以素食为主，并且每天坚持运动一小时。功夫不负有心人，经过两个月的艰辛奋斗，李先生狂减30斤，身上多余的脂肪少了，五官也精致了许多，6月份的时候拍出来的婚纱照帅气十足。
但就在前不久，李先生出现了经常性的咳嗽、乏力等症状，他本以为是自己得了感冒，于是就用了一些感冒药物，可是病情不光不见好转，后来出现发热的症状。于是，8月初的时候李先生到岛城一家医院就诊，CT检查发现李先生两肺布满斑片状阴影、还有空洞，医生怀疑李先生患的是肺结核，于是建议李先生到青岛市胸科医院进一步诊断。在市胸科医院，李先生最终被确诊为肺结核，并被收治住院治疗。
“减肥怎么还能患上肺结核？”人生大事当前的李先生感到抑郁，他怎么也想不通，更无法接受患肺结核的现状。
青岛市胸科医院胸一科主任刘玉峰告诉记者，肺结核是呼吸道传染病，传染源是排菌的肺结核患者，患者在咳嗽、打喷嚏、大声说话时，会把带有结核菌的飞沫播散到空气中，周围人群吸入带有结核菌的飞沫即可能受到传染。“健康人感染结核菌后并不一定会发病，结核病的发生往往跟机体的营养状态、抵抗力的变化有关。李先生不合理的饮食调整可能导致身体营养不良，随之抵抗力下降，最终导致结核病的发生。”
刘玉峰提醒大家要科学合理地减肥，不要盲目节食，要注意营养平衡，适当运动，从而远离结核病。
防肺结核一定要戒烟
健康人受到结核菌感染后，不一定发生结核病，是否发生结核病，与自身抵抗力密切相关。生活习惯的改变常常造成压力的产生，压力使得人们养成了各种不良的生活习惯，导致抵抗力降低，抵抗力下降就会使得一些疾病趁虚而入，尤其是肺部的感染，使很多人患上结核病。
不良的生活习惯与结核病的发生密切相关，那日常生活中，我们应该注意改变哪些不良生活习惯呢？市疾控中心专家王忠东介绍，防肺结核一要戒烟，已有证据证明，吸烟的人患结核病的机率高于不吸烟者，且吸烟数量越多，患结核病的可能性越高，同时吸烟常常引起咳嗽、咳痰，可能会掩盖肺结核的症状，影响结核病的早期发现。二要限酒，经常大量饮酒会影响正常的饮食规律，造成营养不良，抵抗力下降，从而导致结核病的发病，同时酒精能够损伤肝脏，一旦患肺结核会增加抗结核药对肝脏的毒性，而影响治疗。三要避免其它不良习惯，如经常熬夜、作息时间不规律、暴饮暴食、少锻炼、缺营养、房事过多等等。
良好的生活和卫生习惯是预防结核病的法宝，我们应该养成哪些良好习惯呢？在家要勤洗手，房间保持通风、阳光充足，有条件的最好常给家里消消毒，最好不要到人群密集的地方或通风不良的房间，别人咳嗽时别往跟前凑，与他人交谈时不要靠得过近。加强锻炼也是抵抗结核病的好办法，有时间可以爬爬山，多做户外运动，不要总闷在屋子里。另外，要使自己身心放松，不要有太大压力，尽可能保持心情愉快。再者，定期进行健康检查，以便及时发现，尽早治疗，防止播散。
一旦得了肺结核，是不是就不用注意良好的生活习惯呢？答案是否定的。肺结核患者在家里也要注意个人卫生，咳嗽时应该以纸巾或手帕掩住口鼻，最好将痰液吐在纸上然后烧掉，不要对着家人咳嗽、打喷嚏或大声说话，房间要经常开窗通风，衣服被子要经常清洗并在太阳下曝晒，最好单独吃饭和睡觉。老年人肺结核患者要特别注意，不要忽视病情，不要用不卫生的方式给小孩喂食，这样很容易将结核杆菌传染给孩子。
