52岁的袁宪友是大家口中的献血“超人”。每当有人需要救命血时，他总会冲在最前面；每逢周末、节假日，他都放弃休息时间在街头招募献血志愿者。从2000年至今，袁宪友累计无偿献血105次，献血总量达15.46万毫升，相当于30多个成年人全身血液量的总和。
一次爱心行动影响一生
除了工作外，袁宪友大部分时间都扑在献血事业上。“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”，这是袁宪友的座右铭，实际生活中他也是这么做的。 “第一次献血是在2000年9月，当时公司组织员工献血，我献了400毫升全血。 ”袁宪友笑着说，献血时没有别的想法，只觉得这是件好事，之后就一直坚持下来了。 2008年汶川地震时，袁宪友得知灾区临床用血告急，于是他第一时间给市中心血站打去电话，表示愿意献血救人。 “我记得献了全血400毫升，为抢救伤者尽了一点绵薄之力。 ”袁宪友说。
两次捐血挽救重症患者
去年1月，城阳赵哥庄村的一名居民确诊白血病，急需大量救命血治病。由于家境贫寒，这名居民又无法承担用血费用。袁宪友得知后，第一时间联系上这名患者，表示愿意通过捐助的形式向他提供帮助。“由用血者提交用血申请，经过层层的批准，汇集到红十字会，最终获批后我将两个献血本给了这名患者，一共5.2万毫升，差不多占了我献血量的三分之一，最后他用了8千毫升。”袁宪友说，在2014年前后，西海岸也有一名白血病患者急需救命血，向红十字会申请用血，也是袁宪友将一个献血本给了他。
为了能够帮助到更多血液病患者，袁宪友加入中华骨髓库，签订造血干细胞捐献书，光荣地成为一名捐献造血干细胞志愿者。截至目前，袁宪友已无偿献血105次，其中全血4200毫升，捐献血小板188个治疗量，折合献血量15.46万毫升，献血总量相当于30多个成年人全身血液量的总和。
五年志愿服务传正能量
2012年，袁宪友加入“青岛市红十字无偿献血服务大队”，此后，他把大部分休息时间都用在志愿活动中。他经常利用工作之余，走进社区、高校、农村宣传无偿献血的知识和意义。在他的宣传和以身示范影响下，有许多人加入无偿献血队伍。“当志愿者这5年来，招募的市民数量数都数不过来，能够为献血者服务我很自豪。 ”袁宪友说。从事志愿服务五年中，袁宪友已累计志愿服务4000多小时。 2013年4月，他和母亲同时签署协议，成为器官遗体捐献志愿者。
多年来，袁宪友先后荣获市红十字博爱金星奖、市中心血站“爱心大使”、市最美无偿献血志愿者、市无偿献血红十字百佳优秀志愿者、市无偿献血红十字“十佳”优秀志愿者、市无偿献血红十字优秀志愿者、市无偿献血先进个人、市“关爱生命”先进个人、市突出贡献红十字志愿者、无偿献血红十字五星级志愿者等荣誉称号，五次荣获全国无偿献血奉献奖金奖。青岛晚报/掌上青岛/青网 记者 于波 通讯员 任霄惠
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