炎炎夏日，很多人会感到心情烦躁、食欲不佳。为让社区居民了解夏季保健养生知识，提高自我保健能力，树立健康生活方式，四方街道瑞昌路社区邀请世医医生开展夏季养生知识讲座。
讲座从平衡膳食、合理营养、适度锻炼等几个方面讲解夏令季节如何养生保健，解释了三伏天养生之道以及冬病夏治的原理，接着从《皇帝内经》四季养生观，引经据典，全面阐述了中医治病防病的机理及方法，指出了当下不健康不科学的生活方式。同时现场为社区居民测量血压、中医把脉等，解答居民提出的问题。
讲座结束后，社区居民都对此次精彩讲解报以热烈的掌声，大家纷纷表示讲座内容贴近大家的生活实际，浅显易懂，收获颇丰。
[编辑: 焦琳]
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