老年人出行时需注意补水

2009-08-21 01:13 　　来源: 半岛网-城市信报手机看新闻半岛网半岛都市报

    天气闷热，老年人一定要注意补充水分，特别是原本就血液黏稠的老人。

    很多老人不爱喝水，觉得没味，推荐喝茶，旅行中给老人准备好茶水，绿茶也好，花茶也行。

    还可以吃水果，可以早晨把西瓜、梨等水分含量较多的水果切成小块，放进餐盒里，随时让老人吃一些。据《健康时报》

（来源：半岛网-城市信报） [编辑: 宋涛]

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