卫生部通报，截至11月7日 12时 ，全国31个省份和新疆生产建设兵团均已开展对重点人群的接种工作 ，累计完成接种 713.1万人(不含军队和武警)。中国疾病控制中心疾病控制与应急反应办公室主任冯子健说，专家估计我国甲流疫情还会持续上升，从全国总体而言，真正的高峰还没有到。
事实上，关于甲流，我们有很多错误的认识。但是，只要我们掌握一些如何识别严重病例以及与疫苗有关的一些情况，你和你家人远离甲流的机会便会大大增加。日前，全球顶级科技期刊、英国《新科学家》杂志介绍了人们对甲流的8大误解。
近一半患者并不发烧
错误认识1：甲流症状类似普通感冒，如果你发烧了，说明你已患上了甲流。如果没有发热症状，则证明没有感染甲流。
专家澄清：在对确诊患有甲流的患者统计中，我们惊讶发现，近一半的确诊患者没有出现发热症状。在重患统计中，也有10%左右的感染者没有出现发热症状，有的患者只是出现恶心、胃痉挛、腹泻等症状。让人担忧的是，很多人没有注意到这个问题。
错误认识2：甲流只是一种轻度流感，很容易治愈。死亡率比普通感冒还要低。
专家澄清：到目前为止，全球因患甲流而死亡的人数已接近5000人。在美国，每年冬天因为流感而死亡的人数就在3.6万人左右，或许我们会错误地认为，甲型H1N1流感甚至还没有普通流感危险。但是，这两个数字是不可以直接做比较的。3.6万人中，有半数病例是由于流感引起的其他症状而死亡。而因甲流死亡的，年轻人占有相当大的比重。虽然冬天刚刚开始，但迄今为止，死于甲流的年轻人超过了去年整个冬天死于普通流感的人数。这也就是说，相对于普通流感，甲型H1N1流感更容易传染，并且直接导致死亡的可能性更高。
戒烟、戒酒、减肥可增强抵抗力
错误认识3：只要身体健康，你就很安全，只有体弱的人才会患上甲流。
专家澄清：科学家在白鼬体内注射甲型H1N1病毒发现，甲型H1N1病毒比普通流感病毒更容易入侵肺部。从表面来看，那些肺部健康不佳者、免疫力较低者、长期慢性病患者等应当是容易受到感染的人群。但是，通过调查重患病例我们发现，死于甲流的大多数人染病前身体很健康，在那些重度感染者中，有2/3的成年人和80%的孩子并没有上述健康状况。
错误认识4：只要吃有机食品 ，补充维生素，戴口罩，多喝水，就没事。
专家澄清：到现在为止，没有明确的证据表明多吃有机食品或者其他类型的食品可以帮助人们抵抗甲流病毒传染。另外，也没有证据表明，多饮水可以帮助人体抵御甲流病毒感染。目前，接种疫苗被认为是最有效的抵御甲流的方法。另外 ，戒烟、戒酒、减肥等行为，可以帮助你在不幸感染到甲型H1N1流感后，减少病情快速加重的几率。
接种疫苗很安全
错误认识5：现在没事了，因为我们有了疫苗。事实上，我们已经有了几种疫苗。
专家澄清：确实，现在防控甲型H1N1流感的疫苗已经开始批量生产，但是还要等几个月后才可以大面积普及使用。像英国和美国等发达国家，已经预订了足够提供给国民使用的甲型H1N1流感防控疫苗，但是，因为疫苗菌株生长需要时间，制造疫苗的厂商太少等原因，还要等到几个月后才能真正普及。在贫困国家疫苗的生产更加滞后。
错误认识6：甲流疫苗不安全。我们有必要冒险预防轻微的感冒吗？
专家澄清：接种疫苗后引发巴里综合征的概率低于百万分之一。而在美国，因为甲流传染已经造成逾千人死亡，比例为百万分之二。这样看来，接种甲流疫苗还是最安全的方法。
错误认识7：甲流病毒的传染性会在传播途径中慢慢减弱。
专家澄清：或许会是这样，或许更糟糕。在目前的状态下，谁都不能预测下一步甲流的传播会是一种什么状态。
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专家支招防甲流的生活小细节
黄建始，流行病学教授，中国医学科学院院长助理、北京协和医学院公共卫生学院院长。11月6日，黄建始做客新浪嘉宾聊天室，就如何防控甲流与网民交流。7日下午，他接受了记者专访。
低烧不必去医院以防交叉感染
记者(以下简称“记”)：很多人对甲型H1N1流感不是特别清楚，特别是和普通流感之间有什么区别？因为初始症状都差不多，流鼻涕、发烧、打喷嚏。
黄建始(以下简称“黄“)：甲流是流行性感冒的一种 ，普通流感是对所有流感的简称。流行性感冒的病毒每年都有所变化，有时大变，有时小变，甲流就是流感病毒发生了大变，我们认为它是新发的传染病。无论普通市民还是专业医生，都无法通过症状来判断是否是甲流，甲流最终的确诊需要做病毒检测。
记：感冒发烧了一定要去医院吗？很多人担心，去医院会不会交叉感染？
黄：假如你是发烧38℃，觉得有点不舒服，建议最好在家里自行隔离，多喝水，注意休息，因为医院本身就是一个危险因素，会造成交叉感染。但一旦出现了高烧不退、呼吸困难等重症情况，一定要及时就医。
防甲流应记住“三板斧”
记：防护甲流有哪些具体的办法？
黄：记住“三板斧”。第一板斧，隔离传染源。出门的时候一定要戴上口罩，同时要加强身体锻炼。第二板斧，切断传播途径。戴上口罩，不要跟别人近距离说话。假如带病毒的人污染了周围的东西，你摸了，要赶紧洗手。第三板斧，减少易感人群。最好的办法是打疫苗。
记：也有人担心，疫苗刚研制出来不久，打疫苗安全吗？
黄：到7日为止，内地已有713.1万人打了疫苗，有轻度不良反应的只有几百人，应该说和打普通流感疫苗出现的不良反应比例差不多，所以是安全的。
戴口罩、上厕所都有讲究
记：很多人都在家喝板蓝根，你怎么看？
黄：盲目地喝板蓝根在21世纪是不应该提倡的。甲流主要是通过飞沫传播，还是戴口罩防范比较好。戴口罩有几个细节大家应该注意，比如一般的口罩上边都有一根细铁片，你要在鼻子上按一下，等于把它封闭。另外 ，你还要检查这个口罩戴得好不好。怎么检查？很简单，把口罩戴完以后 ，手放在口罩鼻子嘴的位置，看憋气不憋气。如果憋气，说明口罩是密封的。反之，说明边上还是有空气进去的。
记：口罩戴多长时间有效？如果湿掉了该不该换一个？
黄：这个细节确实许多人不知道。口罩如果戴久了湿掉了，就等于失去了阻挡病毒的能力，应该马上换掉。换下来还存在一个问题，能不能再用？最好不用。换下来怎么办？折起来丢垃圾桶。怎么折也有讲究，要把口罩往里折，假如往外折，手就传染上病毒了。
记：这些细节大家平时可能不太注意。
黄：是的。我再讲几个细节，比如有人每天会下意识地摸自己的脸、鼻子，揉眼睛，一天二三十次，这样做很可能将病毒通过黏膜传给自己。还有，你去公共厕所，洗手洗得很辛苦，但一拉厕所门把，手又被污染了。正确的做法是，你用擦手的纸包着门上的手把，然后把门拉开，用脚挡着，丢掉手纸再离开。
记：就是说通过这次甲流，大家一定要注重生活中的卫生细节。
黄：对。因为传染病流行期间，你不知道谁是余则成 ，谁是潜伏期的人。人人都可能是余则成 ，大家一定要当心。
打喷嚏没纸巾 最好用肘挡住嘴
记：在公共场合，大家应该注意些什么？
黄：最近无论是坐公交车 ，还是坐地铁，我建议大家最好不要说话，或者少说话。不说话就没有飞沫出来。
另外，如果在人群多的地方，你要咳嗽、或者打喷嚏，而身边又没有纸巾怎么办？我告诉大家，最好不要用手去捂住嘴。因为你手上沾满细菌，又要拉公交车扶手，又要和别人握手，细菌很容易传播出去。正确的方法是，用肘部挡住嘴，因为一般没人会去摸你的袖子。这在西方国家，许多孩子从小就知道的。
每天最少走6000步
记：平时吃喝拉撒睡方面，你有什么建议？
黄：大家应记住一句话，“管好嘴，用好腿，不抽烟，不喝酒，好心态”。怎么样管好嘴呢？总量控制，一口肉，两口饭 ，三口水果，四口蔬菜。
怎么样用好腿呢？每天最少走6000步，最好走一万步；烟肯定要戒，酒在这时也要少喝，最好不喝。另外就是保持一个好心态，不要把甲流看得太可怕，只有无知才会造成恐惧，恐惧了就会出现不理智的行为，反而损害身体。
记：你预测甲流还会持续多久呢？从社会层面应该怎么防治？
黄：国内外都在研究，现在还不知道。通常来说，冬季和春季是流感高峰，也就是说，12月到1月是高峰，但现有的资料提示，甲流的高峰已提前一个月到来了。我们现在要做的是减少危害，已不可能阻止它的发生。
至于甲流的防控，我研究的是宏观学防控策略，也经常给政府出些主意。我刚刚给北京市政府提了个建议，我们不仅要通过打疫苗，建立人群中的免疫屏障，还应该加强健康教育，让每个老百姓学会管理好自己的健康，这就构筑起了一道防治甲流的社会屏障。
据新华社、《都市快报》
——一支甲型H1N1流感疫苗的自述
我是一支甲型H1N1流感疫苗。从我开始“孕育”到“出生”再到拿到合法“户口”大概需要45天的时间，中间要经过各项严格的考验，才能为人类的安全保驾护航。
我的前世，是一个已经在地球上飘荡了千万年的小小病毒——由于对流感一无所知，曾使人们误以为这种病是上帝的惩罚，于是把我命名为“Influenza”，意即“被魔鬼侵入”。
我是一个直径只有80-120纳米的小小病毒，但是我的祖先经过不断地变异和重组，繁衍成了一个庞大的家族，分成很多的亚型，像制备季节性流感疫苗用的甲型H1N1流感病毒、甲型H3N2病毒和乙型流感病毒，以及大家闻之色变的高致病性禽流感H5N1病毒都是我的兄弟姐妹。
2009年3月开始，我逐渐出现在人类的视野中。我不断克隆着自己，组成了一支新的流感大军，对人类世界攻城略地，造成了全球成千上万人的感染和死亡。科学家们将我从病人体内分离出来，开始将我命名为猪流感，后来又更名为新甲型H1N1流感。
科学家们把我分离出来后，与一个没有致病性的流感病毒株PR8放在一起进行繁殖。安全性评估结果表明，重组后的我毒性已大大降低，适合用于疫苗的生产。于是我被迅速分发到各国流感疫苗生产厂家，从此与家族决裂，并走上了一条对抗流感病毒之路。
在生产车间里，一枚枚的鸡胚——处于孵化过程中的鸡蛋，是我最初成长的“土壤”。不过为了制备疫苗，我对鸡胚要求非常高。生产这些鸡胚的鸡妈妈和鸡爸爸是一种被称为海兰白的鸡。合格的鸡胚经过外壳消毒后，就被推进了洁净车间内部的接种间。接种机将非常少量的我准确地注入鸡胚的尿囊腔中，然后一车车的鸡胚被放入无菌、恒温的孵化间，我就悄悄地在里头快速繁殖着，一个变两个，两个变四个……三天过后，我已经繁殖出很多很多的病毒了。
此后，大量的我被合并在一起并转移到灭活间，一种特殊的灭活剂被加入到容器中，在不断搅拌的过程中我慢慢失去了知觉，沉沉睡去……大约一周过后，我从噩梦中惊醒，却赫然发现自己已经完全失去了活性，无法使人致病也无法繁殖和生长了！围在我身边的，是鸡蛋中的各种成分和灭活剂，它们正幸灾乐祸地朝我挤眉弄眼。在纯化区域的多个小屋子里，我多次穿过一些特殊的筛子、管道。在除菌过滤过后，我就有了一个新的身份：病毒原液。接下来我被按照一定的比例用注射用水进行稀释，并加入适量的盐分，形成了疫苗半成品。
我要变成可以供人类直接使用的疫苗还要经过非常严格的分装和包装程序。由于我比较脆弱，需要在2℃-8℃的温度下避光保存，于是工作人员给我披上了数层外衣：装入小盒的我被10个一组放入中包盒，然后封上一层薄膜，放入可以保温的冷藏包中，然后4个冷藏包一组放入一个防潮、避光的银箔箱，最后放入一个高密度泡沫箱中。每个箱底和箱顶还放有冰排，这样即使冷链条件不允许也可以使我在一段时间内保持2℃-8℃。 （来源：半岛网-城市信报） [编辑: 修相科]
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