入伏后，一年中最炎热的日子就要开始了。今年的
三伏天有40天，从7月13日开始到8月21日结束，比往年要多10天，这意味着难熬的日子又多了10天。记者采访发现，虽然已进入三伏天，但由于受降雨天气影响，气温有所回落，高温暂时缓和。专家提醒，三伏天是一年中最热的时候，人们要注意
防暑降温，另外由于气温较高，较易造成细菌滋生，一定要注意饮食安全。
三伏天，今年多了10天
7月13日入伏以后，标志着一年当中气温最高、湿度最大的“三伏天”到来。伴随着大范围的降雨过程，未来几天气温不会很高。7月14日，记者从
莱西市气象局获悉，最近最高温度28℃，最低温度23℃，伴随着阵雨和中雨的降雨过程，南风3～4级。
“最近几天由于降雨天气的影响，莱西市天气较为凉爽，气温在23℃左右，17日之后气温有所回升，最高温升至了30℃左右，再加上空气中的相对湿度较高，会感到较为闷热。”莱西市气象局的工作人员对记者说，今年的“三伏天”将有40天，从7月13日开始到8月21日结束。“三伏天”是一年中最热的时候，由于降雨天气的影响，入伏的前几天，并没感觉高温闷热 ，随着降雨的减少，7月17日后，天气会越来越闷热。
近日气温有所回落
近日来的降雨天气使得气温有所回落，据莱西市人民医院的王医生介绍，往年每到三伏天，经常会送来中暑患者，“特别是中午到下午4点左右，正是一天当中温度最高的时候。”
王医生介绍，每年三伏天都是中暑高发季节，中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症，除了高温、烈日暴晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。
专家提醒防暑降温
记者采访了解到，虽然入伏后这几天，温度并不高，但随着降雨结束，温度会逐步回到高温闷热的三伏天气，在气温攀高的三伏天，一些疾病也易高发，其中最为常见的便是中暑。
“进入三伏天以后，温度会越来越闷热。”莱西市人民医院的王医生说，如果发现市民中暑，要赶紧将其移至通风、阴凉的地方，可用湿毛巾冷敷，以加速血液循环促进散热。一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120。
王医生特别指出，人体的耳朵、脖子、手臂内侧、手腕内侧、大腿内侧、膝盖后方、脚背、踝关节内侧等部位是“降温点”，如想降温可从这些地方着手，“这些降温点血液循环比较快，用冰袋或者其他低温物品放在这些降温点上，或者用水冲3到5秒，都可迅速降低血液温度。”
本报见习记者 迟凯 （来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 孙瑶瑶]
