半岛都市报9月6日讯(记者 王晓强) “
白露秋风夜，一夜凉一夜”，7日将迎来二十四节气中的白露，对岛城来说，它可谓夏与秋的分水岭，各区市将陆续进入真正的秋天。
“白露节气后，夏季风开始向冬季风过渡，冷空气势力越来越强。”市气象局副局长洪光介绍，白露节气的到来，意味着跟暖空气僵持的冷空气开始转守为攻，暖空气则退避三舍，北方地区降水明显减少，秋高气爽，比较干燥，是一年中昼夜温差最大的时节。
根据最新天气预报，未来的一周，本市将以多云天气为主，9日受冷空气影响，会出现小阵雨，温度略有下跌，最高气温多在27℃左右，市区最低气温约20℃，北部地区早晚温度更低一些，一般在15℃至17℃。
秋季是寒热交替的季节，经过了盛夏酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，阴阳失调，再加上秋季气候干燥，人体很容易患“秋燥”。
营养专家提醒，白露过后，大家要
多喝水，尤其是加盐或蜂蜜的白开水，多吃蔬菜和水果，不吃或少吃辛辣烧烤食品，最好戒烟戒酒。
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 张珍珍]
