少吃肉没啥 只要吃得安心

2014-02-11 09:04   来源: 半岛网-城市信报 手机看新闻 半岛网 半岛都市报

小字体大字体

  文/薛易

  中国政府网2月10日发布国务院办公厅关于印发中国食物与营养发展纲要(2014—2020年)的通知,其中提到控制食用油和盐的消费量。到2020年,全国人均全年口粮消费135公斤、食用植物油12公斤、豆类13公斤、肉类29公斤、蛋类16公斤、奶类36公斤、水产品18公斤、蔬菜140公斤、水果60公斤。

  看到这个发展纲要,我们免不了要对照自己算一笔账。到2020年,全年人均消费29公斤肉,折合每天还不到80克。再算算自己现在每天吃肉的数量,都不止80克呀。怎么到2020年,吃肉反而少了呢?没错,事实正是如此。有数字显示,近年来,我国每年人均吃肉的数量是60公斤。也就是说,根据发展纲要,6年之后,我们的食肉量要下降一半多。

  为什么会这样?因为现在平时吃肉的数量已经过多。据媒体报道,我国人均肉类消费是韩国的1.5倍以上,是印度的10倍,虽然不及欧美国家,但相对东方人的体质来说,已经需要控制。而仔细阅读一下新闻,也会明白这一发展纲要的“食物消费量目标”正在于“推广膳食结构多样化的健康消费模式”;而“营养素摄入量目标”则是,“保障充足的能量和蛋白质摄入量,控制脂肪摄入量”。

  以国家文件的形式来引导合理膳食结构,我们当然可以读懂这一发展纲要的善意。它能让更多的老百姓意识到这一问题的重要性,有利于增强国民体质,有助于千家万户中国人的健康。

  随着国民收入的增加,对于绝大多数岛城居民来说,吃得起肉早已不再是问题,甚至于,我们也已经不再需要靠吃肉来增加幸福感。而且,我们已经越来越强烈地感受到高血压,高血脂和糖尿病等“富贵病”的威胁。我们每个人都希望自己和家人身体健康,在明白了合理膳食的重要性之后,这当然会成为我们自觉的选择。这一点,与发展纲要是完全契合的。

  然而也要注意到的是,真正要增强中国人的体质,除了改善饮食结构,少吃肉类,合理膳食之外,还必须解决食品安全的问题。近年来,“地沟油”、“口水油”和“瘦肉精”等,还有各种激素、食品添加剂的滥用,已经成为笼罩在老百姓心头的阴影。以至于有人感慨,在吃肉不成问题之后,吃“安全肉”重新又成了问题。而一些高收入群体则选择购买进口肉类或其他高价肉类,其昂贵的价格让人目瞪口呆。试想,这样一斤肉动辄上百元,即便老百姓就是想多吃,能吃得起吗?

  至于如何解决食品安全的问题,我们已经探讨过太多次。仅仅就牛羊肉来说,国家也曾三令五申,要求严厉打击肉类产品掺假售假等违法违规行为,支持肉牛肉羊标准化规模养殖场基础设施建设等。各相关部门也曾多次组织检查,媒体也屡屡刊登如何辨别真假牛羊肉的小知识。可是,我们现在吃火锅的时候,仍然免不了心怀忐忑:我吃的究竟是真的牛羊肉吗?

  所以,增强国民体质需要每一个人都能吃上放心肉,这是一个简单而又极其重要的道理,也是各级政府部门的责任。

  

半岛网辣蛤蜊评论(http://news.bandao.cn/lagala/)原创作品,转载请注明来源。 (来源:半岛网-城市信报) [编辑: 林永丽]

版权稿件,任何媒体、网站或个人未经授权不得转载,违者将依法追究责任。


      

      热门推荐

      房产 | 旅游 | 教育