5月12日下午，老大杜山一个人在会议室发愣，难道是想抽烟了？
老二董家林没抗过烟瘾
五兄妹参加曙光医院的护士节活动
熬过午后一根烟、熬过了闭关第一个夜晚和第一个清晨，还是有人憋不住了。5月12日，闭关戒烟第二天下午，老二董家林先隔着烟盒闻烟味，之后直接打开深深闻，最后无法抵制烟瘾还是将烟点着了。而剩下的戒烟四兄妹则比较淡定，继续坚持。为缓解戒烟综合征 ，戒烟者每天都接受青岛曙光医院的“光脉子”理疗，心情比第一天平静了很多。但这都是暂时的 ，套用老大杜山的一句话：“其实我们每个人心里都在等，又害怕又紧张，等那个更难受的时候。”
戒烟第二天 A 第一个夜晚和清晨熬过去了 虽然平稳度过闭关第一天，但对烟民来说，夜晚和清晨吸烟的欲望更强烈。老三李志坚喜欢晚上写毛笔字，香烟一根接着一根；刘芳也喜欢夜晚上网，边上网边吸烟，其他烟民也如此。记者不禁担心，闭关戒烟的第一个夜晚大家能熬住吗？
一切担忧在12日早晨9点多见到他们后不攻自破：我们熬过去了，都没抽！五个人兴奋地炫耀自己的成果，满脸骄傲。连青岛曙光医院副总经理张明罡也伸出大拇指：“确实厉害，这两个阶段绝对难熬。”
连抽37年，第一次晚上没有香烟陪伴，老大杜山的反应比较强烈：“咳嗽了一晚，嗓子难受，没怎么睡好。也不知道是做梦还是真实存在，心脏像过电一样，早上医院给我拿来了救心丸，明天再去做个检查，现在感觉好多了。”老四郭宗福也说：“之前晚上睡觉都要抽两三根，第一次不抽心里空落落的，但还是忍住了，一晚睡得不错。”
12日早上 7点，老二董家林就把大家叫醒了，洗脸刷牙下去做运动，大家在一起，吸烟的欲望也就没那么强烈了。
B 光闻闻不过瘾，老二还是点上了 一上午，一切都很正常，打牌的打牌，做“光脉子”理疗的做理疗。中午之后大家又聊了一会，各自回房休息，丝毫没看出有什么异常。不过一觉醒来后，老二董家林走出来：“坏了，我觉得自己熬不过去了，有点想那个味。”其他四位烟民以为只是说笑，也没放到心上。
没想到，下午大家跟医院教授聊天时，董家林开始行动了：从屋里拿出自己那盒烟，使劲贴在鼻子上闻了闻；看了半天烟盒后慢慢打开，露出烟卷，把鼻子塞进去使劲闻，还把烟拿给另外几个人。老五刘芳闻了闻：“你这是诱惑 ，我没感觉。”老三李志坚直接拒绝了他的“好意”。而老四郭宗福看了眼、闻了闻没说话又给递回去了。
原以为诱惑结束了，没想到老二走到吸烟区阳光暖房，拿出烟灰缸和打火机“啪”的一声点上了。老大赶紧过来制止：“你还真抽上了，抽一口行了，咱得一起坚持住啊。”
话音刚落，董家林吸了口烟后闭着眼睛：“坏了，头晕！我之前戒过，第二天就憋不住了，一段时间没抽身体受不了才会头晕。”
闻到许久没闻的烟味，另外四位表现得出奇平静。
C“光脉子”理疗不能天天做 长期吸烟的烟民，一旦戒烟会出现烦躁不安、心情不舒畅 、全身难受等一系列戒烟综合征。为缓解症状，从闭关第一天，医院就给大家安排了“光脉子”理疗，通过刺激全身穴位缓解这些症状。这东西管不管用？老二董家林做完理疗很兴奋地出来：“哎呀，这个舒服，做完了嘴里还有股烟味呢，全都鼓出来了。老大、老三你们快去。”
老二像是开玩笑，但紧接着老四郭宗福也做完理疗出来了：“挺管用，确实感觉比之前轻松多了。11日第一次体验的时候想睡觉，这次确实舒服多了。”
原来 ，40分钟的“光脉子”理疗，通过刺激吸烟区的主要穴位，将集中在这里的残烟慢慢消散，这台机器在此次戒烟大赛中起了绝好的辅助作用，让闭关戒烟者不会太痛苦。刚闭关时，五个吸烟者都有不同程度的咽炎，起初大家比较难受，不停喝水也无法缓解。但到第二天，嗓子明显比第一天舒服很多。青岛曙光医院专家解释：“光脉子理疗不能天天做，后面两天会暂停，让穴位有个吸收和缓解的过程。”
趣事多多 闻烟、玩打火机，五兄妹互相诱惑 戒烟第二天，虽然老二没忍住抽了第一根烟，但并不影响其他人戒烟的意志和心情。没有香烟，五兄妹自己找乐子。
12日，刘芳就兴致勃勃地给记者讲了11日晚他们互相“捉弄”的事。
二哥董家林在房间玩电脑，其余四个在外打牌，当时就想诱惑诱惑二哥，老大对着里面喊：“老二，我们四个决定抽烟了，你在里面抽一根吧。”面对挑衅，老二淡定跟话：“我不抽，你们抽吧。”
没想到过了一会，老二房间里传出打火机“啪啪啪”的声音，这个声音透过耳朵传到心里，外面四个听得心痒痒。搭伴过去偷偷一看，原来老二在屋里拿打火机烧睡衣上的线头呢，五兄妹笑翻了。
5月12日既是护士节又是汶川地震纪念日，因此下午医院安排了护士节特别活动，五兄弟一起去参加，第一次观看了护士授帽的全过程。护士节活动开始前，在场所有人员默哀。老大杜山说：“地震大家谁都忘不了，现在和医院护士们一起祈祷很感动。”而接下来的护士长给新护士授帽环节，五兄妹也看得津津有味。老五刘芳说：“第一次近距离看护士授帽，感觉很神圣。”
参赛心声 我们知道，最痛苦的时候还没来 经过第一天的磨合，第二天参赛者反而比第一天感觉更轻松，对香烟的想念也少了很多。除了定时做“光脉子”缓解戒烟综合征，大家下下象棋、打打拳或聊聊天，烟的话题提得越来越少。
老四郭宗福在第一天戒烟日记上这样写：总体很好，但不自觉地会做出吸烟的手势，但嗓子很轻快了。老三李志坚写着：紧张、无奈、辛酸，第一天就轻快地度过了，剩下还得继续。
但每个人的心里都在担心，这只是暂时没什么事。老大杜山说：“我们知道，最痛苦的时候还没来 ，其实都在等那个阶段。”后面三天怎么过？五兄妹摇摇头，不知道，过着看吧。
健康提示青岛曙光医院吸烟多了可致男性不育 不孕不育的人越来越多，其中40%的因素在男性。而在男性不育的众原因中，吸烟排在前位。青岛曙光医院专家介绍，吸烟会使精子的数量减少和活动率降低，畸形精子的发生率增多。吸烟者吸入尼古丁作用于生产精子的曲细精管的生精上皮，使其生精功能减退，因而生产出来的精子数目减少，质量降低。
澳大利亚的临床医生研究发现：健康的成年男性，每毫升精液中含精子0.6～1.5亿个，每天吸20支烟以上者，有6% 的人每毫升精液的精子仅为0.01亿个，明显低于受精所需的基本数目。当精子的数量太少或活动率低或畸形精子多时，就会使男性的生殖功能下降，甚至不能给卵子受精，而致不育。此外，吸烟者发生精索静脉曲张率是不吸烟者的10倍，而这又是使精子减少，活性降低，是导致不育的另一原因。这段时间有任何戒烟问题，都可拨打戒烟免费咨询热线85732222。
老大杜山：心情比第一天平静了很多，没有出现吸烟幻觉。
老二董家林：实在憋不住抽了第一根烟，但强调“我没掉队啊”。
老三李志坚：嗓子比第一天好些了，却出现颈椎疼，“但这绝对不是戒烟导致的。”
老四郭宗福：做完“光脉子”全身轻松，闻到久违的烟味有点挣扎，但还是坚持了下来。
老五刘芳：就算看到赤裸裸的烟丝也不动心，闻到烟味没感觉。 （来源：半岛网-城市信报） [编辑: 郭新举]
