据英国《每日邮报》8月4日报道，追求长寿是人类的梦想，近日，美国一名科学家称，只要从30岁开始坚持恰当的饮食，到90岁之后将不再衰老。
美国加利福尼亚大学生物进化学教授迈克尔·罗斯通过对统计数据的分析，发现这样一个现象：一个人到了90岁之后衰老得会很慢。罗斯解释道，这很可能是因为人体基因在90岁的时候终于具备了极强的适应性。不过罗斯同时表示，要想达到这样的效果，那就得在30岁左右的时候开始在饮食习惯上有所调整——避免食用谷物和乳制品，多吃蔬菜、水果、海鲜及坚果类食品。罗斯还称，他的这一发现可能帮助人类找到长寿的秘诀。他本人在近两年都在按照这个方式控制饮食，效果还不错。编译 朱蕾 （来源：半岛网-城市信报） [编辑: 张珍珍]
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