现实生活中，电视节目 、电脑游戏诱惑着孩子的心，损害着孩子的视力。如何保护孩子的视力健康是让家长都头疼的问题。专家认为，除了平时让孩子注意饮食均衡，少看电视、电脑之外，每天给孩子吃少量的蓝莓干果也是呵护视力健康的有效手段。
据报道，人在一天中摄取一定量的蓝莓制品，视野会明显变宽。美国营养学家建议，每天食用蓝莓产品，可以达到眼睛保健的目的。正是这一原因，美国教育部从2000年开始，将蓝莓列为中小学生保护眼睛的营养配餐食品，要求每人每周至少食用一杯蓝莓干果或加工品。为什么蓝莓对呵护视力健康会有这么大作用呢？这是因为蓝莓中富含的花青苷色素能有效促进视红素的再合成，从而增强人的视力。营养学专家认为，每天食用蓝莓产品40克～80克或者食用蓝莓干果10粒，就可以达到提高视力、保护眼睛的作用。
针对岛城市场上缺乏真正的野生蓝莓干果的情况，小螺号配送联合位于黑龙江伊春的忠芝蓝莓集团，向岛城市民提供野生蓝莓干果送到家服务。目前，蓝莓干果50元/盒，蓝莓果酱75元/盒，价格比网上销售价格还便宜，欢迎广大市民购买。订购电话：82812913、82877660。本报记者
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 郭新举]
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