“跆拳道”三个字已在我脑海中根深蒂固。除了 6 年强身健体的陪伴外，它对我还有更非凡的意义。
初学时，受好奇心驱使，我学得兴致勃勃，但渐渐便厌烦了，总重复那几个动作，很枯燥。父亲教导我说：“跆拳道五大精神中不就有‘忍耐’吗？学会忍耐，坚持下去，最终会有收获的。”于是我坚持了下来，没多久，成功考上了紫带，也找到了跆拳道的趣味所在。
可之后发生的一件事，让我再次萌生退意。那是在学一个新的腿法时，我遇到了难题，起初听道馆同学说起这腿法的难度，我还不以为然，可是真到了练习的时候，竟发现比想象中的更难，那阵子以前总受表扬的我却常常受到馆长批评，有一次，我被单独揪出来，给其他人做反面教材。当时我脸上火辣辣的，自信心受到严重打击，产生了彻底放弃的念头。
又是父亲鼓励我：“你不能因为暂时的困难就放弃，‘克己’也是五大精神之一，要克服自己的不足，从中战胜自己！”父亲的话，照亮了我晦暗无比的心，是的，应该选择坚持！
于是我每天都认真练习。放学回家对着镜子不断地练，瞄准目标，按部就班地做好每一个动作……功夫不负有心人，我终于成为道馆同学的榜样！
学习跆拳道的过程中，在父亲的帮助和鼓励下，我领会到了礼仪、忍耐、克己、廉耻、百折不屈这些跆拳道精神的真正含义。在我的成长道路上，跆拳道精神将一直伴随我，使我的生命更为充实和有意义。
青岛47中09级09 班 赵浩君 指导老师：齐建美
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 李敏娜]
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