冬季,空气干燥,皮肤容易缺水,变得干燥皲裂,甚至眼周出现很明显小皱纹。冬季皮肤保养可以参考以下几点:
1.减少用热水洗脸的次数,每日1~2次即可,少用碱性重的洗面奶。经常按摩面部皮肤,以促进血液循环。每星期可使用,1~2次面膜。
2.洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。另外,冬日皮肤的清洁工作要适当,不可过度,注意皮肤滋养保湿。
3.多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。
4.外出戴好防寒用具,做好防寒防晒工作。
5.调节环境湿度。可以在暖气上或火炉旁放置水盆,晾些湿衣物,或多养些花草,既美观又起到保湿作用。辛良
(来源:半岛网-城市信报) [编辑: 宋涛]
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