7月23日市民刘女士反映，9岁儿子早上起来不吃饭光吃
荔枝，中午回家发现，孩子竟有
昏迷症状。记者随后发现，天热冰荔枝受追捧 ，一些大超市荔枝都被抢光了。“鲜荔枝不宜多吃，含糖量太高，会发生‘荔枝中毒’。同时，荔枝是高热性水果，中了它的招，可吃些寒性的西瓜来解。”专家表示。
鲜荔枝成了“迷药”？ “7月21日，从超市给孩子买了3斤新鲜荔枝，冻在冰箱里。看孩子特别爱吃，我们都留给他 ，没想到让孩子吃出病来了……”7月23日上午，家住崂山区的刘女士向记者反映 ，9岁的儿子乐乐，由于贪吃荔枝，出现了面色发白的症状，孩子说当时突然喘不上气。
原来，7月22日上午，刘女士上班走得早，没来得及给孩子做饭。9岁的乐乐起床后觉得又渴又饿，一边看电视一边剥荔枝，一口气吃掉两斤。中午刘女士回家看到儿子皮肤发凉，而且呼吸很急促有点昏迷，便带孩子来到社区卫生服务中心就诊。经过检查，乐乐是低血糖，罪魁祸首就是荔枝。刘女士纳闷了：荔枝咋成了“迷药”？
大量吃荔枝，会导致人体出现心慌、头疼和昏迷等症状，这究竟是个例，还是另有隐情？记者随后前往各大超市和水果摊探访求证。在崂山区北村小区附近的大型农贸市场里，荔枝成了抢手货，价格8元一斤。记者随机采访了几位顾客，他们都表示从未听过“吃荔枝昏迷”的事。几位顾客认为，荔枝太甜，一些上了岁数的人对此并不太感冒。顾客买荔枝，一般都是给孩子冰上 ，孩子出去玩回来喊热，冰镇荔枝是他们的最爱。
吃多能得“荔枝病” 历史上有名的大文豪苏东坡说过，“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”刘女士和几家大型超市的导购人员认为，这话其实是“误导”。
北宅的果农雷师傅随后给记者算了笔账，“虽说我们北宅樱桃好，但说实在话，樱桃和荔枝都是高热量水果。三百颗荔枝，大概将近30斤。先不说一般老百姓能否吃得起 ，就算真吃了，也会上火死人的。”
吃荔枝，怎么吃才好；吃多了，对人体到底有啥影响？7月23日下午，记者就此问题，先后咨询了市疾病预防与控制中心的食品专家，以及市立医院与青医附院的营养学专家。据分析，9岁的乐乐因为空腹食用过多鲜荔枝，发生了“高渗性昏迷”。这是由于鲜荔枝含糖量太高，而空腹食用会刺激胃黏膜，并使体内突然加入过量糖分，产生头晕、口渴、心慌等一系列不良反应。
荔枝吃多了，真的能“迷昏”人？“这是有可能的，昏迷、抽搐、心律不齐，这些症状都是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖，医学上称为荔枝急性中毒，也就是人们常说的‘荔枝病’。同时荔枝很容易导致上火，吃多了对人也不好。”
荔枝的“火”，西瓜来解 对于这个解释，刘女士仍有疑问。“特别甜的水果有很多，比如西瓜，为啥单单吃荔枝会致病？”。对此，市疾病预防与控制中心的食品专家告诉记者，一般来说水果的甜，由蔗糖和果糖两种糖类物质来决定。而荔枝这么甜，是因为它们存储了大量的果糖。吃荔枝后的各种“上火”反应不奇怪，这正是果糖在“捣鬼”。
“虽果糖也是能量物质，可是果糖要在肝脏中转化为葡萄糖才能被人体吸收，这个转化过程中需要消耗大量能量。举例来说，你吃了大量的荔枝，感觉已经吃饱了，但是人体得不到足够的葡萄糖，包括大脑在内的脏器正常运转就会受影响。不光是荔枝，比如榴莲、樱桃等都是这种热性水果，含单糖的大部分都是果糖，一次性吃太多此类水果，会导低血糖症。因此‘荔枝病’是种低血糖引起的急性疾病。”
那荔枝怎么吃好？记者了解到，在吃荔枝前后，可以适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中。同时，市民和孩子若出现了吃荔枝导致的出汗、肢冷、乏力、发昏等上火症状，可多吃点西瓜，它是寒性正好能解热。
记者 王宗阳
（来源：半岛网-城市信报）
