最近高温天气持续，也导致各类疾病发病率提高。8月9日上午，记者走访中
莱西多家医院门诊看到，
中暑、腹泻、热伤风等患者增多。对此，医生提醒广大市民，高温天气里，尽量减少呆在室外的时间，同时注意补水，饮食也以清淡为主。
打完篮球，上吐下泻 8月9日上午，记者在莱西市人民医院输液大厅看到，不少市民正在接受输液治疗。“前天下午阴天，气温也不高，我就去打了场篮球，可是晚上回家后就上吐下泻。”正在输液的李先生告诉记者，到了医院检查后才知道自己是中暑了。
据李先生的主治医生王医生介绍，最近像李先生这样的中暑的患者明显增多，高温天气下在室外呆的时间过长，水分流失过快，导致了中暑。
随后，记者又走访了城区多家医院，在莱西市中医院输液门诊，记者看到，不少市民患上了热伤风。“这几天基本都是呆在空调房里，出来后就大汗淋漓，之后再进空调房，身体真有些吃不消。”市民赵先生告诉记者 ，直到有一天早上起床后嗓子有些疼痛 ，之后便是咳嗽，这才知道是患上了热伤风。
多补水，饮食清淡为主 “受到高温天气的影响，各类疾病发病率大大提高。”莱西市人民医院的姜医生告诉记者，其中以热伤风、中暑患者居多。对于中暑患者而言，大都是一些户外工作者 ，这类人群在高温天下长时间呆在户外，受到高温的影响，加上补水不及时，很容易出现中暑症状。
高温天气下，应当如何防止夏季疾病的发生？对此，姜医生表示，高温天气下，对长时间呆在空调房中的工作族而言，空调温度不宜开得过低，如果温度过低，与户外的环境温度差异较大，人体一时间很难接受，同时在晚上睡觉时，空调的温度也不要开得太低 ，28℃比较适合。
“高温天下，要尽量减少在户外呆的时间。”姜医生告诉记者，在户外呆的时间过长，要及时补水，并选择阴凉地进行休息，以免长时间在高温环境工作而出现中暑等症状的发生。
同时，姜医生提醒市民，天热情况下，在多补水的同时，饮食要以清淡为主，并在晚上天气凉快时，适当地加强一下身体锻炼，以增强身体的抵抗力。
记者 张强 （来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 孙瑶瑶]
