烈日下，出行的人们全副武装。
从7月份开始，高温开始笼罩
莱西，虽然7月下旬开始偶尔的降雨让温度有所下降，但雨过天晴之后，阳光反而更加炙热。进入8月份之后，莱西的最高温度持续维持在30℃以上，再加上近期降水较多，于是全市很多时候都处于“蒸桑拿”的状态，在这种
天气状态下，不少人中暑，也有不少人因为贪凉而感冒。
烈日高温，自动“净街” 进入8月份，莱西市的最高温度一直维持在30℃以上，持续的高温对人们的出行和工作产生很大影响，一到中午，阳光自动“净街”，路上除了不得不出门的人，基本看不到逛街的行人。
在月湖公园，记者看到，公园里一些大型的娱乐设施受到“冷落”，玩的人很少，相反 ，一些水上项目和钓鱼却受到大人小孩的欢迎。“这么热的天，在水上划船，是一件非常惬意的事情。”正准备带着儿子划船的李先生对记者说，而户外娱乐设施不适合这种天气玩，“担心儿子玩时间长了会中暑。”
中午的街头，在街头行走和骑车的市民，也都“全副武装”包裹身体，尽量避免太阳下高温给人带来的热辐射和紫外线照射，“太阳太毒辣，虽然很热但出门还是要全副武装，要不把皮肤晒坏了。”行人黄先生说，现在只有下雨的时候能稍微凉快点，可下过雨之后
气温又会很快升上来，阳光一晒，空气湿度增大，于是就开始“蒸桑拿”了。
在威海路上，有很多撑伞出门的市民，有部分骑车的市民套着长袖衫，戴帽子，“最近天气太热了，出门上街感觉都快被‘烤焦’了，这么热的天我怕晒伤和晒黑皮肤，全身差不多都包住了。”顶着烈日出行的孙女士对记者说，虽然“全副武装”包裹身体也很难受，但总比暴露在烈日下要好。
不少市民得了“凉快病” 高温天气在让人们感觉燥热的同时，也把不少人送进了医院。在莱西市人民医院输液门诊，记者看到，不少市民因患上了热伤风而在输液。“这几天基本都是在空调房里，出来后就大汗淋漓 ，之后再进空调房，身体真有些吃不消。”市民赵先生告诉记者，直到有天早上起床后嗓子有些疼痛，之后便是咳嗽，这才意识到是患上了热伤风。
“受到高温天气的影响，导致各类夏季疾病发病率大大提高。”莱西市人民医院的王医生告诉记者，其中以热伤风、中暑患者居多。因为夏季高温，人出汗比较多，而很多人喜欢在大汗淋漓时躲进空调房里，这样一冷一热，很容易患上热伤风。“热伤风患者大都以老人和孩子居多。”
他提醒市民，日常的饮食中，最好多食用清淡、生津止渴的食物，尽量少食过油、过辛辣等食物。同时夏季高温导致人体出汗较多，水分流失过多，要适当补水，在补水的过程中，切记勿贪凉，过于贪凉可能会引起肠胃不适，同时，夏季不要长时间待在空调房中，更不宜长期熬夜，要适当地锻炼，以增强身体的抵抗力。
户外活动应注意防暑防晒 记者从莱西市气象局获悉，在进入8月份经过持续的高温之后，8月6日，莱西市阴有雷阵雨，最高温度也会降至26℃，而在8月7日 ，天气将是阴转多云，最高温度预计是28℃。但到了8月8日天气将变为多云间晴，最高气温也将升到30℃。莱西市气象局的工作人员说，在经过短暂的降雨降温之后，本周的温度将回升到30℃以上，天气将依旧炎热，市民外出或者进行户外劳作时应注意防暑防晒。
文/图 记者 陈俊东
（来源：半岛网-半岛都市报）
