民间素有“
春捂秋冻”的说法，眼下，很多人也顺应这一说法，进行“秋冻”。9月17日，一场秋雨过后，
莱西最低温度也降至14℃，让人们感觉到了浓浓的秋意。当天走访中，记者看到，人们的穿着也各异，不少人还坚持“春捂秋冻，不生杂病”的说法，穿着依旧单薄。对此，医生提醒，“秋冻”并非人人适合，要讲究科学，
体弱者应注意保暖，以免疾病来袭。
气温骤降，最低14℃ 9月16日下午5点，莱西上空飘起了点滴雨水。都说“一场秋雨一场寒”。9月17日早上，出门上班的人们发现，气温相比前几天真降了不少，街头上随处可见穿秋装出行的人。
记者从莱西市气象部门了解到，受到降雨的影响 ，17 日当天，莱西最低气温降至14℃，最高气温也只有 19℃ ，而未来几天气温也将持续 ，建议市民出门要及时增减衣物。
然而，当天记者在走访时看到，人们的穿着差别很大，有的穿着厚厚的秋装 ，有的穿着依旧比较单薄。“都说‘春捂秋冻’，现在还不急着添置厚衣服。”正在晨练的李大妈告诉记者。采访中，与李大妈有同样想法的中老年人不在少数，他们对于“春捂秋冻”深信不疑，入秋后也一直都在坚持着。
“秋冻”并非人人合适 当天，记者也走访了莱西市多家医院，看到各家医院输液室里呼吸系统疾病病人增多，很多人是因为没有及时添置衣服而导致受凉。
“前几天早上出门，感觉有些冷，晚上回家就出现感冒的症状。”市民陆先生告诉记者，开始没有注意，没想到病情逐渐加重，还出现腹泻等症状，就赶紧请假来打点滴了。
“很多都是老人和小孩，气温变化大，稍不留神就感冒发烧了。”莱西市人民医院输液大厅的一名护士告诉记者，在这其中坚持秋冻的有不少，降温后认为扛一下对身体有好处，其实不知这样反而会导致疾病来袭。
对此，记者采访了莱西市中医院的左医生。左医生告诉记者，“春捂秋冻”这句话由来已久，指循序渐进地添衣保暖，以增强身体的御寒能力，具有一定的科学道理，但并非人人都适合。
对于不适合秋冻的人群，左医生也进行了总结：心血管病患者，胃溃疡病患者，脑血管病患者，支气管炎、支气管哮喘患者，老寒腿患者，此类人群如果盲目秋冻，容易导致病情反复或者加重。
“现在正值换季时节，早晚温差较大，根据气温添置衣服很有必要，秋冻不能盲目。”左医生说，现在人们对于空调、暖气等设备有着依赖性，因此身体对寒冷、炎热的耐受力下降，如果盲目秋冻，只会适得其反。
同时，左医生表示，入秋后不少市民出现“秋燥”的症状。对此左医生也提醒广大市民，秋季气候干燥，市民还应当多注意养生，应适当进行运动锻炼，不宜过于剧烈，平日里要注意补水，可以多吃一些滋阴润燥的食物，比如蜂蜜、芝麻、核桃等。
记者 张强 （来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 张珍珍]
