3月26日中午12点左右，青岛市蓝天救援队接到崂山警方协助救援电话，一位58岁男性户外爱好者，在浮山登山被困悬崖，无法脱离，需要进行绳索技术救援。
15分钟后，蓝天救援队的11位队员紧急奔赴事发地点。到达后马上和警方取得联系，并辅助警方登山勘察周边情况，经分析后，决定由先锋队员先往上攀，到达被困者上方搭建保护站，利用单绳技术下降到被困者位置，给其穿好腰带并在各节点做好保护，带人下降。经过近20分钟的努力，将被困者成功解救至安全地带。此次15分钟响应出动，11人参与救援，从出动到完成救援共计1小时27分钟。
崂山警方和蓝天救援队的队员们提醒广大市民，现在春天到了，很多市民往往选择外出登山踏青活动，但是登山运动并不适宜所有人群，如心肺功能不全的患者，以及运动系统、高血压、冠心病等心功能不健全，或者慢性呼吸功能不健全的患者，不适宜登山运动。膝关节骨关节病、足部疾病的患者，也不建议进行登山运动。不经常锻炼的中年人、体质不好的老年人，不适宜突然参加运动量大的登山活动。老年人在准备爬山前，最好先进行一些强度不大的运动，给身体一个缓冲和适应的过程。不论哪个年龄段的登山者，在登山的过程中，都要根据自身情况调整速度和登山线路，切不可盲目随从。最好穿透气性较好的衣服，登山适当补充食物和水分，喝水最好多次少饮，尽量轻装前进。
城市信报/信网记者 潘立超
（来源：半岛网-城市信报） [编辑: 刘晓明]
