崂山区社区卫生服务中心大夫给居民免费刮痧。
4月1日，崂山区首届“中医药文化节”在崂山区社区卫生服务中心启动，截至4月30日一个月的时间里，将通过在社区、学校与国医馆举办健康讲座、免费刮痧、拔罐、艾灸等方式，使居民了解中医传统文化，学到更多中医药传统疗法，为他们的健康助力加油。
■现场 学中医知识回去教给家人
“我们四五个姐妹一起从张村社区走过来的，讲座9点开始，我们八点半就到了。”4月11日上午，在崂山区社区卫生服务中心三楼国医馆，张村社区居民王珍芳和伙伴们早早赶来。“中医药文化节”启动以来每一场养生保健讲座她们都没有落下。说起4月8日《喝茶与保健》的内容，王珍芳如数家珍，“以前只知道没事喝点茶好，听了专家的讲座，才明白不是乱喝的，比如空腹不能喝茶，发烧不宜喝茶，中老年人不要喝浓茶，春秋喝花茶，夏天喝绿茶，冬天喝红茶……”她听了讲座回去还教给家人和其他老姐妹。
11日上午，专家讲授的《糖尿病的非药物治疗》从饮食、运动、糖尿病监测等方面讲述了如何治疗糖尿病。记者看到，现场20余人聚精会神地听讲，还结合自身情况向专家咨询，收获颇多。“原来吃过饭不能立马运动，要隔1～2个小时，这些细节从来没有听过。”文张社区居民宋绍兰感慨道，她患有糖尿病，平时吃过饭喜欢唱歌、跳舞锻炼一下，听完讲座后后悔不已。
当天，居民不仅听了讲座，还免费体验了拔罐、按摩、刮痧等中医药传统疗法。理疗室内，崂山区社区卫生服务中心的大夫忙得不可开交，有的大夫迅速点燃棉球往罐内一放立即把罐子摁到居民背部或者颈部，娴熟的动作获得居民点赞；有的大夫倾听完居民的身体状况后，为他们按摩颈椎或者腰部，专业的手法也使居民纷纷表示认可。“要不是这样的活动，我们哪能体验到正规的拔罐呢。”王珍芬说，以前在家用“土方法”拔罐，用纸在罐头瓶里烧一下然后放到身上，一点都不卫生，还危险。王珍芬说起来心有余悸。
■纵深 向青少年展示传统中医魅力
据崂山区社区卫生服务中心工作人员徐毅介绍，这届“中医药文化节”惠及面较广，不仅来到社区卫生服务中心国医馆的居民可受益，还会组织专家主动走进社区与学校，为行动不便的老人及青少年传授中医保健知识。
“在国医馆，通过举办义诊、讲座、讲解家庭常用中草药的真伪鉴别及免费体验、参观等形式，向居民传授拔罐、刮痧、穴位自我按摩、艾灸等家庭常用中医保健技能。”徐毅说。除此之外，还将组织红马甲医疗志愿服务队、全科团队队员到空巢老人、行动不便老人、红马甲服务对象、居家护理病人家中，免费送医送药、传授中医药家庭自我保健方法。
为了让更多人了解中医的知识，活动还将走进校园，向青少年发放适宜校园的中医文化科普宣传材料，通过专家传授耳穴压豆预防近视、自我按摩预防治疗过敏性鼻炎等中医自我保健知识。
徐毅说，“中医药文化节”活动月期间，凡前来崂山区社区卫生服务中心就诊的患者将享受到针灸、拔罐、特定电磁波治疗的半价优惠，为首次前来中心就诊且符合治疗条件的面瘫、痛风、颈椎病、带状疱疹患者进行免费治疗，每种疾病治疗5名患者，每天为来中心就诊的前10名患者赠送中医养生大礼包一份或代茶饮茶包一份。
■预告 健康讲座送到家门口
据了解，“中医药文化节”接下来将开展更多主题的讲座与活动，其中，中医药养生保健讲座有4月17日下午2:30～3:00，《通畅胃肠保健康》；4月22日下午2:30～3:00，《中药泡脚的疗效》；4月24日下午2:30～3:00，《刀治疗肩周炎的特色与优势》；4月27日上午9:00～10:00，《妈妈应知应会的简易小儿推拿保健手法》；4月29日下午2:30～3:00，《面瘫不可怕》；4月30日下午2:30～3:00，《耳穴压豆预防近视》。
另外，相关专家还将于4月17日、24日、29日分别走进张家下庄社区、金家岭社区和瑞都社区送上《慢病预防知识讲座》和《老年人常见病知识讲座》，同时，还为社区居民提供现场义诊咨询，向他们发放宣传材料，使他们了解更多中医保健知识，改善身体健康状况。
文/图 记者 张海玉 通讯员 徐毅
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 李敏娜]
