在10月16日召开的首都国际癌症论坛上,中国抗癌协会秘书长王瑛说,据2012年癌症有关报告显示,我国每年新发癌症病例约337万,死亡约211万。“癌症已成为我国死亡第一大原因,死亡人数占全球癌症死亡人数四分之一。”
2012年世界癌症报告显示,每年癌症新发病例约1400万,死亡约800万,我国新发病例占全球新发病例22%,死亡人数占26%,超过全球癌症死亡人数的四分之一。男性当中肺癌发病率最高,女性是乳腺癌。
“近两年,癌症的发病谱有一些变化,发展中国家的‘穷癌’依然高发,如胃癌、食管癌等。同时发达国家的‘富癌’也在增多,如乳腺癌、肺癌、直肠癌等。出现发展中国家癌谱和发达国家癌谱并存的局面。”王瑛说。发展中国家的“穷癌”,是指由饮食、生活条件差等原因诱发的癌症,由高脂蛋白饮食、缺少运动等原因诱发的癌症多在发达国家出现,被称为“富癌”。主要原因是,我国经济发展快,开始流行西方生活方式,即高脂肪、高热量、少运动的生活方式,让西方的一些高发癌症在我国开始增多。
王瑛说,癌症已成为一种慢性疾病,大多可防可治。重视预防、重视筛查,可以使大部分癌症得到早期发现早期治疗,从而降低癌症死亡率。据人民日报客户端
脂肪过多,增加患癌风险
中年发福可不是福,肥胖可是和癌症发生密切相关。已经有研究表明,有10种癌症患病风险与肥胖明显相关,专家表示,癌症的预防,有一点很重要,就是在正常体重范围内尽可能的瘦,每天至少要保证30分钟的运动量。
肥胖是癌症特别重要因素
最新的数据显示,在我国,每分钟就有6.4人被诊断为癌症,而70%以上的癌症患者,发现时已经是中晚期。南京市第一医院肿瘤内科主任陈锦飞教授说,但从某种程度上说,癌症是一类可以预防的疾病,因为很多癌症和生活方式关系密切。
“首先,肥胖是一个特别重要的与生活方式有关的癌症决定因素。”陈锦飞教授说,身体脂肪过多,会增加多种癌症的危险性。
著名医学杂志《柳叶刀》曾经发表了一篇关于流行病学调查的研究。这项研究是在英国524万人中进行的,记录了这些人的体重指数,并同时追踪他们肿瘤发生的情况。结果发现,有10种癌症患病风险与肥胖明显相关,包括子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌、白血病、肝癌、结肠癌、卵巢癌和乳腺癌。
专家分析说,多余的脂肪和形成肥胖的细胞,会促进高含量的胰岛素和雌激素分泌,加速细胞的成长和分裂,同时也增加了不正常细胞癌细胞的增长和形成。这也是所谓“肥胖致癌”的可能机制之一。
中国人还有个特点,就是要胖就胖肚子。俗话说,“腰带越长寿命越短”,说的就是“腹型肥胖”的危害。
陈锦飞教授说,肥胖人群中,“腹型肥胖”(又称中心型肥胖)对健康的影响最大,脂肪大量堆积在肚子上,这样对内脏来说更容易沉积脂肪,危害更甚于全身肥胖,也更容易增加患癌症风险。
每天最少运动30分钟
“所以,癌症的预防,有一点很重要,就是在正常体重范围内尽可能的瘦。”陈锦飞教授说,而即便是很少的体重降低,也能减少这种危险,“减肥,任何时候开始都不晚。”
另外,还有一剂公认的抗癌良药,就是运动。“每天30分钟的活动量,也只是一个最低限度的要求。”陈锦飞说,普通的散步,做家务等是达不到要求的。 建议每天应进行约1小时的快走或类似的运动量;每星期至少进行1小时出汗的剧烈运动。
另外,在饮食上,一年四季,坚持每天摄入500克以上的各种蔬菜、水果,可以使你患癌症的危险性降低20%。据《扬子晚报》
10种癌症与肥胖密切相关
子宫癌 胆囊癌 肾癌 宫颈癌
甲状腺癌 白血病 肝癌 结肠癌
卵巢癌 乳腺癌
我国将绘制最新版癌症地图
据国家卫计委网站消息,国家卫生计生委等16部门联合制定了《中国癌症防治三年行动计划(2015-2017年)》。计划提出,到2017年要达到6项具体目标,包括肿瘤登记要覆盖全国30%以上人口及绘制全国癌症地图等。
行动目标中提出,建立国家和省级癌症防治工作领导协调机制,落实部门职责,控制主要可防可控致癌因素增长水平。
其次,完善国家癌症中心机构能力建设并充分发挥其技术指导作用,基本建立以医院、疾控机构为主体和基层医疗机构上下联动的癌症综合防治网络。依托现有资源加快提升区域癌症综合防治服务管理水平。
此外,进一步规范肿瘤登记制度,肿瘤登记覆盖全国30%以上人口,掌握全国和各省(区、市)癌症发病和死亡情况,绘制全国癌症地图;癌症防治核心知识知晓率达到60%,成人吸烟率下降3%;以肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、大肠癌、乳腺癌、宫颈癌、鼻咽癌为重点,扩大癌症筛查和早诊早治覆盖面,重点地区、重点癌症早诊率达到50%。
最后,完善重点癌症的诊疗规范,推广癌症机会性筛查和规范化诊疗,逐步提高重点癌症5年生存率,降低病死率。
根据2013年全国肿瘤登记结果,目前我国癌症发病率为235/10万,死亡率为144.3/10万,防治形势十分严峻。癌症已成为我国面临的重大公共卫生问题之一。新京
■应对
肿瘤也将实行分级诊疗管理
“肿瘤也将实行分级诊疗管理,以提高患者带瘤生存质量和生存率。”10月16日,国家卫生计生委医政医管局局长张宗久在首都国际癌症论坛上表示,肿瘤治疗应是多方面的,需要全方位发展,主要从三个方面推进:一是要分层次建立肿瘤预防体系,做好肿瘤预防工作;二是推动肿瘤治疗个体化、精准化发展,对肿瘤患者分类诊疗,从而实现对患者的更准确的判断;三是以患者为中心,做好肿瘤患者的健康教育管理。辛华
(来源:半岛网-半岛都市报) [编辑: 林永丽]
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