早报讯 近日，“忘穿秋裤”会招来骨关节炎等科学类的消息刷爆朋友圈，许多人不知真假就转发。北京市科学技术协会、北京地区网站联合辟谣平台、北京科技记者编辑协会共同发布了“10月伪科学流言榜”。记者调查发现，近五成的网友看到这些伪科学流言后信以为真。
“忘穿秋裤”会得关节炎？
秋冬来临，有的时髦女孩儿为了美丽仍然穿着短裙，老人总会咕哝一句：“姑娘，关节着凉，老来会得关节炎的。”记者走上街头随机询问了20名路人，有18人表示知道关节着凉会得关节炎的说法，而且这些路人都没有对这个说法表示怀疑。
齐鲁医院骨科医生李少博告诉记者，骨关节炎是人体关节正常退变的结果，到了一定年龄，每个人都会有骨关节炎，只是程度不同而已。骨关节炎具体的发病原因尚不清楚，高龄、肥胖、不合适的锻炼、遗传等是骨关节炎的高危因素。寒冷不是导致骨关节炎的原因，但寒冷是骨关节炎症状加剧或复发的因素。寒冷可以诱发骨关节炎患者出现疼痛、肿胀等症状，所以，寒冷很容易被大家误解为造成骨关节炎的原因。
草莓+发酵粉，牙齿美白？
现代人越来越关注牙齿的健康，各种美白牙齿，尤其是食物美白的传言应运而生，其中，流传较为广泛的当属 “草莓+发酵粉一起使用”，方法是将草莓碾成糊状与发酵粉混合后涂在牙齿表面，5分钟后刷牙漱口，牙齿像“陶瓷一样白”。记者调查发现有近五成的市民看到这条消息后表示想回家试试。
专家指出，这种做法是不可取的。草莓美白的原理是利用酸来腐蚀牙釉质。草莓中含有草酸，属于弱酸性物质，而发酵粉在空气中发酵，迅速繁殖出大量细菌，产生乳酸，这两种酸性物质会引起牙釉质表面的钙磷脱落，这一过程叫做脱矿（也称脱钙），轻则改变牙齿色泽，重则形成凹陷，造成釉质损伤。
不叠被子更有益健康？
“不叠被子更有利于健康！”近日，多家媒体报道称，不叠被子更有利于健康，并称这绝不是偷懒的借口，而是英国专家实验得出的结果，因为不叠被子更有利于杀死螨虫。
专家告诉记者，温度和相对湿度是影响螨虫流行的最关键因素，将相对湿度控制在50％以下是控螨的有效手段。不叠被子有利于除螨这个结论有一定道理，但缺乏严谨度。除螨最重要的还是保持房间和被褥的干燥、空气的流通。不叠被子有利于水分的散发，被子的湿度下降快，确实有利于除螨。但是在本身阴冷潮湿的环境下，叠不叠被子的影响恐怕只是杯水车薪。
此外，还有手机基站越多辐射越大和睡前一杯牛奶能助眠、火腿培根等于砒霜等流言上榜。（记者 徐栋）
