世界上最可怕的疾病，不是忽然查出的癌症，也不是靠药才能维持生命的慢性病，而是明明前一秒还健健康康站在你面前 ，下一秒却永远闭上眼睛，甚至一句话也没留下 。它有一个再平常不过的名字——猝死。猝死，年年都有，尤其冬季显得更多。仅市立医院一家半个月时间就接诊了7例，而青岛阜外心血管病医院急诊科刘主任坦言：“几乎每天都能接到猝死的患者。”我们体内有根“猝死动脉”，只要注意生活规律、心情舒畅、有高血压的注意调节、有心脏病家族史的注意检查，“死亡之神”就不会走近。
案例 父亲猝死，她找遍关系也找不到原因 一切都来得太突然，早上上班前，父亲还好好地坐在餐桌对面，和自己吃着一样的饭菜。只是几个小时的时间，便接到家人打来的电话：“突然晕倒，送到医院了。”
等她赶到医院，父亲被好几个围在一起，不停地按压心脏，她知道那是心肺复苏。心电图上的那条直线没有变化，换除颤仪，直线还是没有变化。医生抢救了一个小时，无奈地走向她，她知道，已经结束了。病历上清晰地写着两个字：猝死。
她开始抓狂，想各种办法找能找到的人，只想弄明白一点：父亲为什么会猝死！所有人都告诉她一个答案：猝死，到现在也是个世界难题，因为根本找不到原因。
她，是个真实存在的人物。是市立医院近半个月接诊的7例猝死患者中的一位猝死者家属。
数量 医院几乎每天都能接到猝死者 猝死，对于很多人来说，这并不是个陌生的词。在医学界，它被誉为最危险最可怕的疾病。因为它毫无征兆突然发病突然死亡，甚至连一句话也留不下。市立医院急诊科半个月接了7例猝死患者。市立医院本部急诊科主任张泉三告诉记者：“年龄主要集中在50岁到65岁之间。”
而青岛阜外心血管病医院急诊科刘主任坦言：“医院几乎每天都能接到猝死的患者。多数是心脏骤停，少部分是脑出血或脑中风引起的。”
为什么冬天猝死的患者相对集中？记者咨询几位专家他们同时提到“气候”。张泉三说：“天气寒冷，室内室外的温差太大，血压容易骤然升高，血管承受不了这样的频繁刺激，造成猝死。”
有这样一份数据显示，全国每年猝死的患者达到54.4万人，平均每天有1000人猝死，每分钟就会有1个人猝死。男性的猝死发生率高于女性。
隐患 绝大多数高血压患者都不去医院 对于这个可怕疾病，难道医生也束手无策吗？市立医院本部心内科主任王正忠说：“其实并不是无章可循。”他具体解释：“绝大多数猝死属于心源性猝死，也就是说，这个人可能有心血管疾病、高血压或糖尿病。这些都是些常见慢性病，尤其是高血压太常见了。虽然现在有些患者的健康意识确实加强，会定期来医院问诊，但更多人意识还不够。”
据了解，目前全国高血压患者达到3亿，但真正到医院就诊的不到40% 。为什么普通的高血压王正忠也要千叮咛万嘱咐一定要认真对待。他告诉记者：“高血压是造成猝死的大隐患，不把它解决，猝死的可能性就会一直存在。治疗高血压可以起到‘一石多鸟’的效果。因为要降血压就得改变生活方式，戒烟戒酒、生活规律、血糖血脂也得控制。”
病因 我们体内有根“猝死动脉” 虽然找不到猝死的最直接原因，但有个地方却可以提前帮我们发出警告。王正忠说：“我们体内有一根最危险的血管叫前降支，也被称为‘猝死动脉’，一旦这根血管出问题就麻烦了。所以有高血压、糖尿病、心脏病的患者，或者有这些家族史的人，一定要定期到医院问诊，让医生及时发现征兆，提前介入。”
除了这些，张泉三也进行了远离猝死的几条提醒：一定要生活规律，不要暴饮暴食，刺激血管；很多人喜欢做运动，但冬天做运动尤其得注意，不要太剧烈，也不要非得咬牙坚持。运动是个循序渐进的过程，得量力而行。恶劣天气或者空气质量不好时不要运动，以免伤及身体其他器官。有心血管疾病的人，大便太干时不要太用力，以免血管收缩猝死。
看了这么多，你是否明白体内的这根血管有多脆弱。它不能喝酒不能抽烟，不能情绪激动，要注意休息，健康生活。做到这些，再可怕的猝死也不会走近。
远离猝死这么做！
1 一定要生活规律，不要暴饮暴食，刺激血管。
2 冬天做运动不要太剧烈，量力而行。恶劣天气或者空气质量不好时不要运动。
3 心血管疾病患者，大便太干时不要太用力，以免血管收缩猝死。
城市信报/信网记者 宫岩
（来源：半岛网-城市信报）
