“996”工作模式已成为多数白领的工作模式。
文/图 半岛记者 尹昊
近期,“996”一词在网络逐渐兴起,其意为一种“九点上班、九点下班、6个工作日”的工作模式,殊不知,这种工作模式已经在许多行业存在多年。近日,记者采访了青岛中央商务区内的部分白领,对于“996”工作模式,他们均有亲身体会,并说出了自己对此工作模式的看法和理解。
调查<<<
中小型企业流行加班模式
“我参加工作也有8年的时间了,已经习惯了在公司上班的这种‘996’的工作模式,必竟这也是一种行业竞争规则。”今年33岁的广告公司营销总监仲伟告诉记者,自己刚参加工作时,也对公司推崇的加班模式和每周6天的工作时间很有异议,但慢慢发现几乎所有的同行业公司,都是以这样的工作模式来提高自身的业务水平,因此面对竞争压力,自己也默认并习惯了。
“对于中小型企业的员工来说,一周六天的工作时间,已经成为了传统模式,而晚上加班多是工作所迫,只得慢慢养成工作习惯。”仲伟说道。
坚持多年获得事业进步
与仲伟有着相同看法的受访者还有很多,他们多是工作多年的白领,虽然本身对“996”的工作模式曾有异议,但随着工作时间的推移,多数人都默认了此类工作模式,并从中获得了事业上的提升。
“我们公司的工作制度就是典型的‘996’模式,作为公司里的老人,我不能否定此类工作模式带来的益处,那就是个人工作能力的提升和业绩的进步,而我就是通过5年的坚持,从基层的销售走到了总监的位置。”今年28岁、在网络公司上班的王洪亮说道。
年轻白领摒弃传统模式
除了一些行业精英,受访者中也不乏“90后”白领,与“精英”们不同的是,作为行业新人的“90后”白领似乎对“996”模式并不认可,多数“新人”们认为,传统工作模式已经不能适应年轻人的工作要求,若拼命工作却换不来理想薪酬和业绩,便是得不偿失。
今年23岁、在中海大厦上班的理财投资顾问邵朝阳告诉记者,在销售行业中,类似于“996”的工作模式,已变成了行业规则,但由于从业者以年轻人居多,因此对此类工作模式的反对声也多,毕竟年轻人追求的是付出有回报、工作休闲两不误。“像我们90后,确实在工作的时候难以得到付出和回报的平衡,但我们本身有自己的工作理念,一味坚持传统‘996’工作模式也不一定合适,还应寻找更合适的工作模式。”邵朝阳说道。
支招<<<
安排“放松时间”迅速解压
“作为过来人,想要从紧密的‘996’工作模式中抽身,并达到心理上的平衡,还得靠着自我规划和心态调整。”今年35岁、在西王大厦上班的孟凡和说道,“996”的工作模式已是各公司坚持多年的工作模式,要想快速适应这种模式,只能从自身改变,合理计划好自己的休息时间。
“我一直就是提前安排自己仅有的一天休息时间,并在每次加班后安排短暂的‘放松时间’和小型的‘放松节目’,以便迅速缓解压力,这样利用仅有的时间放松自己,便能达到生理和心理上的平衡,负担也很小。”孟凡和告诉记者。
经常自我“心理辅导”
除了合理安排工作和放松时间,还有受访者支招可以给自己做“心理辅导“,通过各种途径对自己做心理暗示,让情绪励志起来,这样不仅能达到心理平衡,更能激发工作动力。
“作为女生,我们确实会经常对工作模式有所抱怨,但我们也有着很好的‘自我辅导’能力。通过看一些书籍、做工作目标的方式,激励自己接受现有工作模式,并告诉自己付出就有回报,这样一来,就能做到从心理上接受。”今年26岁的客户联络员杜小晓说道。
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 张珍珍]
