9月3日上午，由市卫计委、市总工会、市体育局、市爱卫办等单位联合举办的“全民健康生活 健行齐鲁大地 惠及青岛市民”暨青岛市职业人群万人健步走激励大赛启动仪式在五四广场举行，旨在发动更多的“上班族”动起来，把健身生活化，培育自主自律的健康意识和健康生活方式。
市北区将结合此次活动开展一系列倡导健康生活为主题的活动，不断扩大活动影响面，提高职工参与活动的积极性。同时积极采取多种措施，号召更多群众参与、推动慢性病防控工作，营造有利于职业人群健康的环境氛围。
小伙伴们，我们一起约吧！
活动背景：
近年来，在我省成年人中，高血压、糖尿病等各类慢性病居高不下。职业人群因为工作紧张、久站、久坐工作方式等原因，成为慢性病的高危人群。根据专家建议，“行走是人类最好的补药”，对“上班族”来说，“健步走”是一项堪称完美的运动，在任何时间、任何地点都可以进行，也是最简单、易行和最安全的运动。
9月3日，“全民健康生活 健行齐鲁大地”暨首届山东省职业人群万人健步走激励大赛启动仪式在济南泉城公园拉开帷幕。本次活动由山东省卫生和计划生育委员会、山东省总工会、山东省体育局和山东省爱国卫生运动委员会办公室共同主办，山东省疾病预防控制中心承办。
参与方法：
本次活动将借助“互联网+”技术，面向各行各业的职业人群，以线上活动和线下活动相结合的方式，开展为期一个月的健步走激励大赛。活动启动后，面向全省招募参赛队员，正式比赛时间为9月20日-10月20日。拟参加活动的人员可于9月20日前下载手机APP客户端，在活动页面选择所在地区，并填写个人相关信息，自动被编入参赛地区队。竞赛期间，系统将自动采集参与者的每日健步走步数和日常生活中不同时间段、不同地点产生的运动量转换成的步数，自动上传至活动页面的网络互动平台。健步走活动结束后，将根据全体参赛人员日平均步数和每日万步达标率等指标进行综合测评。同时，为丰富活动内容，还将开展健康知识趣味问答、最佳摄影征集、最佳感言征集等活动，所有参赛人员可同时参与。（市北区疾病预防控制中心供稿）
