半岛记者 王爱科
儿童早期阶段是儿童发育最旺盛、变化最大,也是可塑性最强的时期。然而很多家长对0～6岁的儿童早期发育重视度不足,普遍存在重营养、轻锻炼,重智能、轻体能的现象。近日,“健康成长巧运动”全国系列巡回活动来到青岛,活动由中国儿童少年基金会联合补钙专家迪巧品牌主办,呼吁家长重视运动对儿童身心健康的积极影响。
中华儿童保健协会首届委员绍恩志介绍,科学规律的运动对儿童成长大有裨益,不仅促进身体健康发育,还有助于智力发展。值得注意的是,0至6岁孩子的机体发育大有不同,所以在运动时应有“分段”的意识。1岁及以下的孩子,应由家长帮他们做一些被动运动,逐渐从被动到主动；2岁到3岁的孩子可多进行一些室内外亲子运动,增加交流和互动；3岁到6岁,要多做一些户外、团体运动,帮助其学会与人合作、遵守游戏规则、学会等待、懂得分享、建立公平竞争意识以及责任感等。
同时,绍恩志提醒,运动会加快新陈代谢,让孩子体内营养物质的流失增加,运动后身体发育需要更多的营养支持,因此需要补充额外的钙质。
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 刘晓明]
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