前一天岛城气温还在18℃，后一天最高温就降到只有5℃ ，就在这“过山车”似的冲击波里 ，岛城真正的冬天已然来到。这是个让人又冷又容易生病的季节，11月14日，市立医院本部儿科主任张瑞云说，冬季有三种常见儿童疾病，过敏性咳嗽、流行性感冒和水痘。这些疾病是怎么引起的？如何预防？张瑞云提前给大家讲解。
过敏性咳嗽：咳嗽为主，不喘
过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘。以咳嗽为主，不喘。而且过敏性咳嗽主要有三大特点：晚上睡觉前咳一阵；半夜醒来咳一阵；早上醒来咳一阵。阵发性咳嗽时间超过4周。儿童过敏性咳嗽极易引发支气管哮喘，轻者多因小儿呼吸道感染后引发哮喘，过敏严重的儿童咳嗽时或大量运动后也会引发哮喘。
它最喜欢袭击学龄前儿童，但病因却很复杂，包括遗传因素如过敏体质，环境因素如花粉、尘螨等。季节交替、气温骤降时，怎样去除病因？
张瑞云提到几点：注意防寒保暖，避免着凉、感冒；避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品、冷饮等；家里不要养宠物和养花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等；不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡；被褥要常晾晒。
流行性感冒：起病3日内传染性最强
流感，冬天很常见。传播途径方面，飞沫直接传染为主，也可通过飞沫污染手、用具、衣服、玩具等间接传染。流感可是个“万能病毒”，普遍易感，但幼儿园儿童和小学生尤其需要注意。它的潜伏期短，在起病3日内传染性最强，患者从呼吸道分泌物排出病毒。
一旦被流感侵袭，起病急剧，高热、全身症状明显。呼吸道症状逐渐明显，儿童还有消化系统症状。严重者可并发肺炎、中毒性脑病、心肌炎等。年年都有的流感怎么预防？张瑞云介绍，做好这六点：养成良好的卫生习惯；定时开窗通风；合理饮食，平衡营养；合理安排作息时间，增强体育锻炼；少带孩子到公共场所；幼儿被褥经常日光暴晒。
水痘：隔离患儿至皮疹结痂
水痘，是张瑞云要提醒大家注意的冬天第三个疾病。水痘是由水痘——带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病。多见于儿童，皮肤、黏膜出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与结痂为特征。患者是水痘的主要传染源，从出疹前1～2天至皮疹干燥结痂，均有传染性。它可以通过飞沫和直接接触传播。普遍易感，病后可获得持久免疫。
水痘，全年都可以发生，冬春多见。传染性很强，易感者接触患者后约90%发病，所以幼儿园、小学等幼儿集体机构易引起流行。它的潜伏期可以是14～16日（10～24日），年长儿可有发热头痛、全身不适，1～2日后才出疹。对于水痘患儿 ，一定要隔离患儿至全部皮疹结痂，同时接种水痘病毒活疫苗，用于正常易感儿童预防有效。
城市信报记者 宫岩
（来源：半岛网-城市信报） [编辑: 刘晓明]
