早报讯 长期失眠应该怎么治疗？睡觉时打鼾会不会影响健康？白天睡不醒、晚上睡不着的“夜猫子”能否纠正？记者昨天从市中心医院获悉，我市综合医院开设的首家睡眠障碍门诊将在下周一正式开诊，市民中经常出现的睡眠难题都可以求助专业的睡眠中心医生进行诊治。
专家介绍，人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。只有睡好觉，才能有充沛的精力去工作、学习。此前“亚马逊中国”发布的2016全国睡眠调查结果显示，全国近40%的受访者存在 “入睡难”，38%的受访者表示自己睡眠质量差，15%的人表示自己睡眠较浅，有7%的人则有睡眠障碍，而山东是失眠的二级灾区。
市中心医院副院长、呼吸内科主任张春玲介绍，睡眠障碍门诊主要诊治各类常见的睡眠障碍，如打鼾、睡眠呼吸暂停、失眠、嗜睡、昼夜节律异常、睡眠有关的运动障碍、快速眼球运动睡眠期行为异常（RBD）和发作性睡病等睡眠疾患。市中心医院在2013年就成立了睡眠中心，作为我市最早成立标准睡眠室的单位，现有标准多导睡眠监测仪2台，便携睡眠呼吸监测仪1台，专业医生9名，专职技师2名，医疗技术达到全国领先水平。
“你的睡眠究竟健不健康，可以到睡眠中心的专用测试室里睡睡看。”张春玲说，监测室环境安静优雅，设备精良，保证了数据采集的准确性。睡眠中心主要开展的业务包括：PSG睡眠监测、便携式睡眠呼吸监测、多次小睡试验等多种监测项目，可以科学准确诊断睡眠相关疾病；成人与儿童鼾症及呼吸暂停的诊治，根据患者病情，采取手术、CPAP等综合治疗方案；失眠的诊治，根据患者病情，采取失眠的认知行为治疗、药物等综合治疗方案；睡眠相关运动障碍、异态睡眠等诊治，睡眠呼吸暂停的压力滴定治疗。 （记者 黄飞）
[编辑: 张珍珍]
