身体健康的适龄人群，每年去献一两次血，对身体并没有什么损害，长远看，是一件利人利己的好事！
1．定期献血可预防、降低心脑血管疾病的发生。
定期适量献血，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症。青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。 《国际癌症》还曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，男性适量献血还可以预防癌症。
2.无偿献血救人一命。
血液是由血浆和血细胞组成的；血细胞又包括红细胞、白细胞、血小板等。不同的血液成分，有着各自不同的作用。一袋我们捐献出来的全血，会被分离制备成多种血液成分，根据不同患者的需要，进行针对性输血。一袋400毫升的血液最多可以输送给3个病人用于治疗。
3.无偿献血20次，即可授予全国无偿献血奉献奖表彰奖励。
根据《全国无偿献血表彰奖励办法》，国家每两年举办一次国家级表彰活动，对多次自愿无偿献血者授予全国无偿献血奉献奖，其奖项和获奖标准为：
（一）铜奖，自愿无偿献血达20次以上的献血者；
（二）银奖，自愿无偿献血达30次以上的献血者；
（三）金奖，自愿无偿献血达40次以上的献血者。
全血每200毫升按1次计算；机采血小板每1个治疗单位按1次，2个治疗单位按2次计算；
4．无偿献血者可免费用血。
无偿献血者可免费用血。在青岛参加无偿献血后，献血量累计满1000毫升的，本人终身免费享受医疗用血。无偿献血者献血量累计不满1000毫升的，自献血之日起本人可以累计免费享受无偿献血量5倍的医疗用血，比如本人只献血400毫升，但在青岛可以免费享受2000毫升的医疗用血。
5．一人献血，全家受益。
《青岛市卫生局关于无偿献血者及其亲属医疗用血费用报销办法》中对无偿献血者及其家属献血之后用血便利有明确规定：无偿献血者的配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、岳父母、公婆可以累计免费享受与无偿献血者献血量相等的医疗用血。
目前，山东省内均已实现异地报销，也就是说只要你在青岛献过血，无论在哪个医院用过血，均可来青岛市中心血站按照青岛的政策报销血费。
6．积分落户青岛，无偿献血最多可加10分。
青岛市积分落户工作于2015年9月8日正式启动，积分落户指标体系分为基本分、导向分、附加分和负积分，积分满100分可通过网络系统进行初评。其中附加分指标包括投资纳税、表彰奖励、社会服务三项指标，其中参加义务献血属于社会服务类。无偿献血市民持无偿献血证即可，参加义务献血，每次积1分，最高不超过10分。
[编辑: 张珍珍]
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