蜂蜜水不能空腹喝

2011-08-29 23:43 　　来源: 半岛网-城市信报手机看新闻半岛网半岛都市报

　　蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，便于人体吸收。很多白领都有喝蜂蜜水的习惯，可以防止便秘、滋养皮肤、保持机体健康。

　　专家提醒：蜂蜜的食用时间大有讲究，建议在饭后1.5～2小时后喝为宜。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。综合

　　（来源：半岛网-城市信报） [编辑: 桑燕庭]

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