7月21日，市民张女士拨打本报热线电话称，自7月3日儿子正式放
暑假后，几乎每天都是晚上玩游戏，白天睡大觉，整个人看起来精神头不足，有点萎靡。张女士担心儿子这样过完暑假，不但会影响新学期的学习成绩，还会损害身体健康。因此，张女士想通过记者了解一下其他学生都是如何安排暑期生活的，希望给儿子提供一个好建议。有家长建议，合理安排
作息是学生过好暑假的关键。
连续三天在网吧通宵上网
7月21日，记者针对“假期 ，你是怎么度过的？”这一话题 ，在网吧对几位正在上网的学生进行了采访。“虽然上了大学，但因为专业原因课程安排得很紧，几乎只有周末的时候才会去网吧待一天。放假第二天，我就跟几个同学约着来网吧玩联机游戏，因为这种游戏在家里玩，快感就会大打折扣。”今年上大二的小孙告诉记者，“我们很多同学都在玩征途，最长的一次，我们连续在网吧玩了三天三夜。”
跟小孙一起玩游戏的小李说，征途这款游戏设置的场景很宏伟，游戏细节也吸引人，趁着暑假正好大家一起玩游戏，也能增进同学感情。“晚上网吧里人不多，我们打联机的时候，一边操作，一边商议着装备购买，真是过瘾。”小李表示，即使玩了通宵，第二天也一点困意都没有。
记者在网吧里环视了一圈，发现网吧中还有不少中学生模样的孩子在玩着各种游戏或是看着电视剧。“我倒不是过来玩游戏的，只是看几集偶像剧而已。”小刘告诉记者，“家里也有电脑，可是我妈一看我上网就会唠叨，来网吧纯粹是为了躲清闲而已。”
同学频繁聚会，醉酒不断
走出网吧，记者在一家酒店门口，对刚从酒店内走出的几个学生进行了采访。“这是放假后第四场聚会了。”刚放假回来还不到一个星期的大一学生小孙告诉记者，“我是学医的，学校安排的考试比较晚，因此，同学之间我放假属于比较晚的了。这些聚会，都是在我回来之前就定好的，再过几天，我们几个要好的兄弟还要再单独聚一下。”
小高跟小孙是高中同学，他正跟几个同学商议着一会儿去哪里唱歌。“我们两个高中的时候是同桌，本来是想考同一所大学继续做同桌的。没想到，我在海南，他在吉林，正好是天南海北，也只有暑假的时候才能聚一下。”小高说，“今天是班里聚会，然后安排了唱歌。我们都约好了，明天先去他家，后天再去我家，趁着暑假，好好玩玩。”
小孙表示，接连几天的同学聚会，他每次都喝不少。“我本身酒量就不好，喝多就头疼。”小孙说，“可是，同学们难得相聚，大家都劝着喝，我也推脱不掉，只能勉为其难，自己难受了。”
家长担心孩子体力透支
在记者采访过程中，有家长表示，孩子放了暑假可以好好休息、玩一下，但是一定要把握好度。“孩子们感情好，放假之后，大家一起约着吃吃喝喝、唱个歌什么的，我们做家长的完全理解。”市民林女士说，“但是，孩子们总得学会把握好度。正所谓过犹不及。”林女士说，她儿子放假才三天，只有刚回来的时候，在家跟他们吃了个饭，以后就再没看过他人影。
林女士表示，每次给儿子打电话，不是说在吃饭，就是在唱歌。“我倒不担心孩子会学坏，但天天吃喝玩乐的，也休息不好，我是担心他们体力透支，有损身体啊。”还有不少家长跟林女士有着同样的担心，怕孩子过度放松，影响了身体健康。
“暑假里，孩子很容易就会玩疯的。因此，孩子一回家，我就跟他约法三章了。”市民李先生说，“一、我要求儿子晚上必须十点前回家，不得外宿；二、吃喝玩乐不得超过一定标准，必须学会节约花钱；三、自己必须安排好时间作息，不得黑白颠倒，而且每天必须安排一到两个小时的学习时间。”李先生表示，有了约法三章，儿子执行，我监督。只有这样，儿子这个假期才会吃好、喝好、玩好、休息好。
记者 郭微微 （来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 孙瑶瑶]
