8岁的豆豆，到了冬天容易患感冒，妈妈非常注意他的饮食起居，但是一有风吹草动，病毒性感冒什么的，豆豆总是第一批就得上了。这两天家中的暖气热了，豆豆早晨起床后，感到喉咙干痛，鼻腔干燥，还伴有干咳、打喷嚏的症状，妈妈带领孩子来到海慈医疗集团中医儿科就诊，经医生诊断，孩子待在暖气房里，不能适应干燥的环境，儿童的呼吸道黏膜比较娇嫩，出现了感冒、过敏性鼻炎等呼吸道的症状。
近日，随着冬季供暖的开始，许多市民的家中暖气片都热了起来，在温暖如春的暖气房里久呆，也会出现身体不适，如口唇干燥、
咽部不适等干燥的症状，许多市民将他们称之为“
暖气病”。
在肺病科诊室，记者还看到了在办公室工作的翟先生，这两天也因为办公室的温度过高，外出时受凉出现了咽喉肿痛、流涕、咳嗽等呼吸道症状，患上了上呼吸道感染。记者在医院耳鼻喉科、眼科门诊了解到，近日来接诊鼻出血、结膜炎、干眼病的患者明显增多，每天门诊量在20余例，其中大多数是老人和孩子。记者在注射室看到，不少老人孩子因患上呼吸道疾病在医院接受输液治疗。
据肺病科陆学超副主任医师介绍，这两天来，随着天气的逐渐变冷，门诊量较以前增长了1/3，每天的门诊量在200人左右，其中感冒、哮喘等呼吸道占门诊量的2/3左右。专家提醒市民，初冬季节，气温变化大，是感冒、肺炎、支气管哮喘等呼吸道疾病的高发季节，应注意防范，特别是供暖以后，室内外温差较大，市民应保证充足的饮水量，保持室内空气流通和湿度。有暖气的房间里，暖气片旁边应置一盆水，增加室内湿度，保持在湿度在55%～65%左右，室内应经常通风，保持空气新鲜，室内室外温差不要太大。
另外老人、孩子的抵抗力差，应根据天气的变化及时增减衣物，参加户外活动出汗后不要急着脱衣服，平时应注意多喝水、多吃青菜、水果等富含维生素的食物，养成良好的饮食卫生习惯，除此之外市民应该有充分的时间进行户外活动和体育锻炼，以减少呼吸道等疾病的发生。
海慈医疗集团保健科魏陵博副主任提醒，人在暖气房中应注意以下几点：第一，房间温度适宜。冬天室内温度在18～20℃是较为适宜的，如果温度过高，室内室外冰火两重天，人一出门，皮肤不能适应室外的寒冷，反而容易感冒；第二，室内湿度要适宜。住暖气房一定要补充水分，可以用加湿器来解决；第三，室内应定时通风。每天天气晴好的时候应开窗换气，使室内空气焕然一新，并清扫室内卫生垃圾，可以减少呼吸道疾病的发生；第四，一定要多见阳光。晒太阳可以增加钙的吸收，避免骨质疏松，阳光可以减轻人的抑郁情绪，因此小儿调护歌里有：无风频见日，寒暑顺四时的说法。记者 聂鹏 通讯员 谭华 （来源：半岛网-城市信报）
