妇儿医院急诊大厅不少家长抱孩子排号
鼻咽干燥、流鼻血、浑身无力、头晕恶心……最近早起时，您是否有这些症状？进入供暖期，室内供了暖气，家里温度上来了，可是，屋里密不透风造成了“
暖气病”。记者从岛城多家医院了解到，近日“暖气病”的人群明显增多，感冒、气管炎等呼吸疾病尤为突出。专家提醒大家，供暖期要注意室内通风并控制好室内的温度和湿度。
现象:贪暖易得“暖气病”
“这几天总感觉口干舌燥，嗓子疼，脸上也干得掉皮了，真让人难受。”近几天，随着供暖的开始，室内室外温差的加大，在三医就诊的市民李女士明显感觉到了身体不适。她说，家里的温度一直在25℃左右，虽然也喝水，但总感觉嗓子干得让人不舒服。待在这样的环境里，李女士的身体出现了不适，到医院就诊才知道这是“暖气病”，和室内温度高、湿度低有很大的关系。
青岛第三人民医院急诊科于主任表示，从供暖开始因感冒来门诊治疗的患者数量较往常增加了两三成，其中半数患者是患了“暖气病”，且多以老人和小孩儿为主。除此之外，记者向青岛市第八人民医院、妇女儿童医院等多家医院了解情况，发现近期“暖气病”患者可真不少，尤其以感冒、气管炎等呼吸疾病为主。
病因：空气干燥、水分丢失是主因
“供暖之后，来就诊的‘暖气病’患者明显增多。”三医于主任告诉城市信报/信网记者，“暖气病”并不是医学上的病种，造成“暖气病”的最大原因在于供暖之后空气干燥，人体水分丢失。特别是进入冬季供暖期之后，不少市民习惯紧闭门窗，室内温度过高，空气流通不好，使得各种病菌繁殖速度加快。“屋内过高温度和屋外寒冷气温形成强烈温差后，会使身体免疫功能下降。这些原因导致人们出现不同程度的内热引起种种不适感，如烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、血黏度增高、血压改变、软弱无力等，这些就是让暖气给热出来的‘暖气病’。”
预防：控制好室内温度和湿度
“要想预防‘暖气病’，控制好室内温度和湿度是关键。”于主任表示，通常室温控制在18℃至24℃之间最适宜，湿度50%至60%为宜。“有条件的家庭也可以使用加湿器，或者在房间放一盆水来增加室内的湿度；供暖期一定要注意定期开窗通风，最好等太阳出来后再开窗通风，每次通风时间不少于半小时。”于主任说一般来讲上午10时或下午4时开窗通风比较好。
“供暖期一定要注意适时增减衣服。”妇女儿童医院医护人员还告诉记者。特别提醒大家，有些老人和小孩对温度的判断力比较差，而且身体的抵抗力比较弱，穿衣时需要家人的特别提醒与照顾。
治疗：尽量不要跟风用药
“很多患者一感冒了就立即吃药、打点滴等等，其实像‘暖气病’这样的感冒患者在多数情况下可不服药，只需要多喝热水、姜汤，多休息就行。”于主任表示，一般的感冒不需要使用抗菌类药品，特别是老人、孕妇、婴幼儿以及体弱多病者，如果得了感冒，尽量不要跟风用药，而是要及时看医生。不过同时于主任也说，感冒的症状非常复杂，不同类型的感冒、不同人群患感冒，要区分用药。“如果患者不能判定自己患的是什么类型的感冒，最简便和准确的选药方法是到医院验个血，确认是普通感冒还是流行性感冒，是哪种细菌或者病毒感染导致的感冒，在医生指导下选择用药。”
另外，于主任也指出了一些人的认识误区，他们认为感冒后只要关闭门窗蒙头睡，捂一身大汗就可治疗。“这其实是一种假象，因为出汗后身体似乎轻松一些，但并不能缩短病程，更不能痊愈。人患感冒时进食减少，体质较弱，如果大量出汗极易引起脱水和虚脱，使得抵抗力降低，病情进一步加重。所以感冒患者既要注意保暖又要注意居室空气的流通，并应多喝白开水，以利于及时补充体液和排出体内毒素。”
文/图 城市信报/信网记者 孙雅琴
（来源：半岛网-城市信报）
