晨 练

2004-07-20 16:49   来源: 半岛都市报 手机看新闻 半岛网 半岛都市报

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    我的家住在四方实验小区里。每天清晨,当我呼吸着清新的空气出来跑步时,那晨练的热闹气氛,不禁使我停下脚步看起来。

    伴随着音乐,晨练的人们选择自己喜欢的运动项目。有的在跳扇子舞,你别看一位位老奶奶头发花白,跳起舞来可并不逊色。她们舞动着两把扇子,脚步和音乐那么和谐。广场的另一边,还有一群花甲的老人在舞剑。他们个个神采奕奕,挥舞着手中宝剑,真是英姿勃勃。

    快看,那些身穿白色运动服,红色灯笼裤的方队正在练习打太极拳。你别看他们的动作那么舒缓,可这一招一式全运足了气。这柔中有刚,刚中有柔的拳术,一来可以防身,二来可以健体,什么白鹤亮翅、双风贯耳做的都很到位。

    在这个小区的北边健身路径上,也吸引了许多晨练者,他们脚蹬手攀练得可起劲了。

    晨练的人们,给这座美丽的小区带来了无限朝气,使我想起了“生命在于运动”,愿更多的老人健康。

                                        四方实验小学三年级(四)班 孙睿涵

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