消暑清热汤:南瓜绿豆汤

2009-07-07 17:26   来源: 半岛网-城市信报 手机看新闻 半岛网 半岛都市报

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    主料:老南瓜一斤、绿豆二两

    调料:盐、白糖各少许

    做法:

    1.绿豆洗净;南瓜去皮洗净,切成约两厘米见方的块。

    2.锅中加约一斤半水,将绿豆淘洗两遍后下冷水锅,用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。

    3.当绿豆皮刚被煮裂时,下南瓜块,大火烧沸后改中火煮至软熟。

    4.这时可放少许白糖或者盐(放糖或盐根据自己的喜好)。

    5.搅匀后盛入汤盆即可上桌。 (来源:半岛网-城市信报) [编辑: 王好]

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