咳嗽吃橘子还是橙子

2013-01-15 10:54   来源: 半岛网-城市信报 手机看新闻 半岛网 半岛都市报

小字体大字体

  今冬以来,全国各地的气温持续走低,感冒、咳嗽等疾病也接踵而至 。专家表示,其实橙子橘子都是止咳的好水果。

  橘子与橙子都有润肺的功效,而且它们都含有胡萝卜素与维C,胡萝卜素转化为维A以后对气管与支气管健康有好处。从中医角度讲,橘子性偏温,而风寒性咳嗽可吃橘子;风热性咳嗽要吃橙子。泡干橙子皮水喝,风热与风寒性咳嗽皆适用。另外,橙皮凉晒前要清洗干净,以免有农药残留,而且一定要晒干,切勿偷懒。据《健康时报》

(来源:半岛网-城市信报) [编辑: 宋涛]

版权稿件,任何媒体、网站或个人未经授权不得转载,违者将依法追究责任。


相关阅读

橘子 咳嗽 橙子



热门推荐

房产 | 旅游 | 教育