酷暑到来,济南成了“小火炉”,肠道传染病也因此进入高发季。专家提醒,发生
腹泻要继续进食,患者不要自行滥用
抗生素,否则,急性腹泻有可能转为慢性腹泻,治疗起来得不偿失。
“在街上买的那种凉菜,吃了当天晚上就开始‘拉肚子’。”省城市民张女士不得不在第二天到社区诊所就诊,“医生说,主要是吃的东西不干净引起的。”近日,记者从省城各医院了解到,腹泻患者有所增多。
济南市疾控中心也发布预警,提醒市民预防腹泻。专家介绍,在炎热的夏季,极易发生肠道传染病等。夏季肠道传染病主要是因吃了不清洁的食物所引起的。因此,预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。凉拌菜不宜多吃,吃时应洗净,并用冷开水冲洗。此外,充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体质,从而利于夏季肠道传染病预防。
一旦家中出现腹泻、呕吐的病人,首先要及时到医院就诊。若不能及时到医院就诊,要在家中及时口服补液盐。发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水,很可能引发肾功能衰竭,这是腹泻死亡的主要原因。
专家同时提醒,发生腹泻要继续进食。有人觉得“拉肚子”后应减轻些肠道负担,所以主张采用饥饿疗法。专家表示,饥饿疗法并不提倡。因为腹泻导致身体营养损失,应及时进行营养补充,可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物,如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。
专家还提醒,要吃当季的食物。夏季炎热潮湿,再加上人体新陈代谢旺盛、体力消耗大,大人小孩都会出现全身乏力、食欲不振、精神委靡等症状,这时多吃点有滋补作用的食物,能起到益气养阴、增强体质的作用,以帮助消除“苦夏”。
未来几天 雷雨继续
过去两天,雷电交加、暴雨袭城让我省部分地区感受到了降水的猛烈。从省气象台了解到,暴雨、桑拿天将是未来几天我省天气情况的关键词。
“9日主要是鲁西北地区出现暴雨,济南的主要降雨从9日夜间开始,10日下午鲁西北的降雨又开始了,预计这三天还是维持目前的形势,强降水主要在鲁西北、鲁中北部和半岛北部一带。”山东省气象台副台长兼首席预报员杨成芳介绍。
杨成芳介绍,7月1日,我省已进入主汛期,副高是影响我们的主要天气系统,我省处于副热带高压边缘,水汽、势力条件比较好,容易产生降水,雷雨天气在主汛期内非常常见。
在享受大雨冲走干热的同时,全省人民也要做好准备度过“桑拿天”,“转一圈儿回来就像洗了个澡”的感受还会持续几天。据省气象台预报,气温方面,未来几天内,除降水不明显的鲁南地区高温将达到35℃,其他地区在30℃左右,沿海地区在28℃左右。
“虽然气温不太高,但是空气湿度大,在副热带高压系统下,再加上没有明显的冷空气影响,我省还会是桑拿天。”杨成芳说。
[编辑: 张珍珍]
