李振兰展示她纳的鞋垫和做的假花。
文/图 半岛记者 王永红
纳鞋垫缝假花,没事就爱做手工；缝被子洗衣服,自己动手不费劲；去厕所上下炕,不用帮忙很轻松……这说的是百岁老人李振兰的日常生活,今年103岁的李振兰是崂山区沙子口街道年龄最大的长寿老人。10月12日,记者采访了长寿老人李振兰一家,女儿管恩兰分享了老人的长寿秘诀。
缝被洗衣生活自理,手工活一做几十年 12日下午,在沙子口街道原东风船厂的家属院里,记者见到了正坐在炕上喝水的103岁长寿老人李振兰。眼前这位皮肤白皙、脸色红润、大耳垂、双眼皮、说话底气十足、穿戴干净利索,看起来也就八十多岁的长者,很难想象已经103岁高龄。一进屋,李振兰就热情地招呼记者坐下,给记者展示了她纳的鞋垫和用布做的假花。“她现在除了耳朵有点背之外,身体还是比较健康的。”李振兰64岁的女儿管恩兰告诉记者,她生活基本可以自理,每天上厕所、洗脸、刷牙都能自己做,走路也不用拐棍。“她自己的一些小衣服、小被子都是自己洗,小被子也是自己拆了再缝起来,穿针引线没问题。”管恩兰看着老人笑着说道,老人身体健康,让她很省心。
李振兰从年轻的时候就喜欢做手工活,纳鞋垫她一直做到去年才停下,缝假花到现在都能做。“她身体好,手上从来不闲着,从年轻的时候开始纳鞋垫,得有几十年了。”管恩兰介绍道,纳鞋底得手上有劲儿,还得有耐心,糊底、底上绣花、封底等步骤都是老人一步一步自己完成,“她平均两三天做一双,这些年真是做了不少鞋垫,每次谁来玩她都会热情地送人家鞋底作为礼物。”
生活规律乐于助人,家庭和睦烦心事少 说起老人长寿的秘诀,管恩兰告诉记者,“她生活非常有规律,睡觉比较多,一般保持一晚上睡十个小时。吃饭也定量,而且从不挑食,一般吃个七八分饱就肯定不会再吃了,平均一顿饭吃二两饭菜,一天下来半斤多。”
李振兰老人还是个热心肠,心态好又喜欢帮助别人,让她格外受人敬重。“她跟街坊邻居相处得都非常好,谁有困难她都会毫不犹豫地去帮助人家。”管恩兰的丈夫嵇境林告诉记者,他和妻子之前都不知道,后来还是听别人说的,“1968年的时候,邻居家有人生病,大人们都在医院忙活,剩下5个孩子没人照顾。”嵇境林说道,老人二话没说天天去给这5个孩子做饭洗衣,照顾他们一个多月,“老人做了好事也不会跟我们说,她觉得这是应该做的,后来这几个被照顾的孩子对老人都非常好。”
据了解,李振兰老人只有管恩兰一个孩子,管恩兰结婚以后也没有分家,一直和老人住在一起。“我们全家人的心态都很好,现在三世同堂住在同一屋檐下,一直和和睦睦,从来没有红过脸。”管恩兰笑着说道,她结婚40多年,丈夫嵇境林和她一起细心照顾母亲,“老公待我母亲跟他自己亲妈一样,老人爱吃什么他就买什么,每天早上给老人冲蜂蜜水,多少年如一日。”管恩兰开心地说道。
三餐按时吃,都是八分饱；从来不挑食,荤素搭配巧；从小做手工,一直做到老；家庭很和睦,烦心事也少；喜欢帮助人,心态非常好。
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 焦琳]
