即墨市妇幼保健院儿科主任于惠卿。
半岛记者 毛增生
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本期我们请到了即墨市妇幼保健院的儿科主任于惠卿,她自1988年从潍坊医学院毕业后,就开始到即墨市妇幼保健院工作,有着30多年的儿科工作经验,对儿科诊疗有着独到的见解。现任青岛市医学会儿科分会委员、山东省妇幼保健协会新生儿分会委员、山东省妇幼协会信息分会委员、即墨市危重新生儿抢救组专家成员。她为我们讲述该如何预防宝宝得上“暖气病”。
暖气病,是指冬季供暖后,室内温度升高、空气干燥、空气不流通等问题容易引起人体抵抗力下降,因此容易出现口干、嗓子疼、咳嗽、皮肤干燥及呼吸道感染等疾病症状。因为“暖气病”主要是由于空气干燥引起的口咽干燥、咳嗽等症状,有人认为“暖气病”和秋燥症一样,但事实上它们是不同的。秋燥只在一个“燥”字,而“暖气病”还与室内空气不流通进而引起呼吸道感染有关,因此不能单纯地将“暖气病”等同于秋燥。
供暖季节,室内空气干燥、不流通,人体水分流失加快,长时间处在这样的环境中,容易引起宝宝免疫力低下,从而诱发疾病。
此外,供暖期室内室外温差大,冷热交替也是引起宝宝生病的原因之一。供暖季节,宝宝应警惕以下几种病:呼吸系统疾病:呼吸系统疾病是最常见的“暖气病”,嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶都是呼吸道“暖气病”的初期症状,如果及时补水,这些症状通常能够缓解,但如果持续时间太长,呼吸道黏膜分泌物减少,灰尘、细菌等附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,容易引发上呼吸道感染,甚至发展为支气管炎、支气管哮喘等疾病；泌尿系统疾病:供暖后,室内温度高、空气干燥,这些都会加快体内水分的流失,如果不及时补水,容易增加泌尿系统感染的风险；皮肤及黏膜：冬季皮肤和黏膜本来就容易干燥,在有供暖设备的室内,更会加剧皮肤干燥、口唇干裂等情况。
供暖季节如何护理宝宝,预防“暖气病”?供暖季一定要注意以下几个护理细节。暖气温度别太高,建议将室内温度调到21～25℃为宜；注意室内通风,因为怕暖气流失,很多家庭供暖期间长期门窗紧闭,空气不流通容易造成细菌滋生,因此一定要注意每天开窗通风；提高室内空气湿度,有研究显示,在一定的湿度条件下,人体感觉最舒适,各种病菌也不易传播；消灭卫生死角,以免滋生病菌；宝宝进出室内注意增减衣物,以免温差过大引起宝宝生病；要注意饮食多喝水,因为在干燥的环境中,身体容易丢失水分；要多让宝宝运动,这样可以提高宝宝的抵抗力。
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（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 焦琳]
