半岛网11月9日消息 糖尿病是一种常见病、多发病，我国目前约有5千万糖尿病人，且有上升趋势。联合国糖尿病日（World Diabetes Day）是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起，宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。
为让更多人了解糖尿病的危害，改善生活中的不良行为，提高自身和家人的预防意识，控制和延缓糖尿病并发症的发生。在“国际糖尿病日”来临之际，市立医院本部院区和东院区将同时举行大型义诊。
一、本部院区： 内分泌科和营养科，将联合举行义诊咨询。
1、义诊咨询：
义诊时间：11月14日（周三）09:00~11:00
义诊地点：门诊大厅（ 市北区 胶州路1号 ）
义诊内容：1）、糖尿病饮食与运动指导；2）、为100位糖尿病患者，免费血糖检测；3）、为糖尿病患者提供免费病情咨询
2、健康教育讲座： 糖尿病与脂肪肝
时间：11月14日（周三）09:30~10:00
地点：本部院区（ 市北区 胶州路1号 ） 普济楼2楼会议室
二、东院区
义诊时间：11月14日（周三）9:~11:00
义诊地点：门诊大厅（ 市南区 东海中路5号 ）
内容：1、公益义诊：糖尿病的预防、诊断、治疗等相关知识免费咨询，专家现场答疑；2、健康讲座：《家庭与糖尿病》 主讲人：马小莉 副主任医师；3、优惠项目：免费进行血糖、血压测量；发放糖尿病管理手册。
通讯员 伊丽明 记者 孙贴静
饮食小贴士
宜：1.宜吃高纤维食物；2.宜吃含糖低的蔬菜；3.宜吃含钙丰富的食物；4.宜吃富含硒的食物；5.宜吃富含维生素B和维生素C的食物；6.宜吃五谷杂粮等粗粮类食物。
忌：1.忌吃油煎、炸、油酥、及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物；2.忌吃胆固醇含量高的食物；3.忌吃精制糖类食物；4.忌吃淀粉含量高的食物；5.忌吃过咸的食物。
[编辑: 王春雪]
