按摩百会穴可改善头痛失眠

2011-05-06 00:41 　　来源: 半岛网-城市信报手机看新闻半岛网半岛都市报

　　百会穴又名“百岁穴”。当人头痛、失眠、烦躁的时候，最有效的方法就是按摩百会穴。

　　穴位位置：位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处，也就是头顶的正中心。

　　保健作用：具有醒脑开窍、安神定志、升阳举陷的功效。

　　主治疾病：头痛、痔疮、高血压、目眩失眠、焦躁等。

　　按摩方法：经常按摩百会穴(每天100次)。据《家庭保健报》

　　（来源：半岛网-城市信报） [编辑: 郭新举]

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