仇淑云(前排右一)在社区拔河比赛中为小朋友加油。
在
莱西市水集街道南京中路社区，活跃着一位推广全民健身的热心人物。清晨广场上，她身穿白衣白裤，宛若新时代的女侠客，领着一群人在演练太极刀、太极拳；晚上灯光中，依然是她，身着舞蹈服在不厌其烦地教大家跳广场舞、太极功夫扇……在她的带动下 ，社区中有数百人参加了业余体育健身的运动，她还带领参赛队伍在全市、全省乃至全国的体育大赛中频频获奖！她就是家住百乐二园住宅小区的仇淑云。
退休后自发成立老年活动站
2003年3月，仇淑云从莱西市的商业部门退休了。刚刚退休，赋闲在家她感到憋屈和难受。自幼爱好体育的仇淑云，在家中打起了太极拳，练起了太极刀。“因为不熟练，为了追求高标准 ，我特地向女儿学习电脑知识。”仇淑云笑着说道，在学会电脑后，学习也就方便了许多，她从网上搜出杨式太极拳、八段锦、易筋经等教学视频，下载到电脑上，然后照着上边的示范在家中潜心学习起来。有时一遍学不会，就倒回去再学，直到学会为止。
为了能好好地练习，仇淑云每天早晨都会来到广场上演练，几位同样赋闲在家的老同志也跟着比画起来，一个自发的健身小组初现端倪。“成立起老年活动站吧，有了组织，可以参加上边的体育比赛！”正是因为这句话，仇淑云才和其他人一同建立了老年活动站。据仇淑云回忆道，有次老年体协的人来，见她有一定的号召组织能力，又有些基本功，在老年体协的支持下，一个自发的老年活动站成立了，后来挂靠在南京中路社区居委会，正式命名为“南京中路社区居委会老年
体育活动站”。
据介绍，这个老年活动站仇淑云任站长，莱西市老年体协派教练来指导，仇淑云协助教授。后来老年体协又派仇淑云去青岛、山东省老年体协学习，使她的各项体育技能得到了飞速提升，成为了一名专职的老年健身体育教练员。2006年6月她被国家体育总局授予三级社会体育指导员；2007年11月，被国家体委授予太极拳三级裁判员；2012年11月又被国际体育总局授予二级社会体育指导员。
参加大赛拿奖获肯定
有了金刚钻，敢揽瓷器活。仇淑云自身体育技能的提升，也带起了一支过硬的老年体育健身队伍。仇淑云带领着他们经常参加各类体育比赛。为了追求比赛技能的完善，仇淑云经常认真辅导每一位老年学员。有些老同志，因为多年养成的思维定式，有时给他们纠正动作很难，仇淑云得揣摩这个人的禀性脾气，瞅准机会给他纠正；有的动作做错了，还自认为就应该这么做，自我感觉良好。对此仇淑云总是苦口婆心地给予指导纠正，最终做到了协调统一，动作整齐划一。
2009年8月，仇淑云和其他的老同志一起，赴秦皇岛参加全国健身气功大赛，获得了集体银奖、个人铜奖；2010年10月份，仇淑云率队参加山东省健身气功大赛，获得了集体金奖，仇淑云还获得了个人金奖；2010年9月，获得了莱西市“移动杯”太极拳械比赛女子B 组金奖；2010年，获得青岛市“白雪文具杯”第五届全国杨式太极拳集体项目太极拳械组金奖；2012年9月获得青岛市第六届集体太极拳械太极拳比赛金奖；今年7月份又率队获得了莱西市第二届健身气功比赛优胜奖。
邻居眼中的好“教练”
许多老同志和社区中青年居民在参加了仇淑云的体育健身辅导训练以后，都受益匪浅。家住一中家属楼的王大娘因为出车祸，3年以前出来走路伸不直腿，蹒跚着走，目光呆滞，路人戏称之为“精神病患者”。仇淑云动员她参加了太极拳健身辅导训练，王大娘认真学习，有不懂的地方及时地问，现在她不仅车祸后遗症大为改观，身体基本恢复正常，还成了队伍中的骨干分子，跟随仇淑云“转战”大江南北，到处参加比赛。王大娘激动地逢人便夸：“是老仇给了我第二青春啊！”家住龙翔二苑的解大娘以前走路晕眩，颈椎也不好，自打参加了仇淑云的健身体育训练以后，一切的症状烟消云散。部分中青年人也参加进了仇淑云的体育训练辅导。
随着人员队伍的不断壮大，仇淑云整天忙得不可开交。仇淑云的老伴从莱西市锁厂退休，两个人都是企业职工退休，退休工资不算很高，为了组织比赛还要花钱买服装，每年是一笔额外的开支。仇淑云经常在外忙活，许多家务活都推给了老伴去做，为此老伴很不理解，说仇淑云傻，可是仇淑云总是一笑置之，劝老伴理解自己，不要干涉她。
周围的人见仇淑云这么热心忙活，就问她：“你收学费吗？”仇淑云回答说：“一分不收！”“那老年体协给你发工资？”“一分也不发！”“那你不是闲的吗？”她笑着回答：“对，就是闲的。我教会了一个人，就会感到增加了一份快乐！”
文/图 记者 张强 通讯员 谭旭东 （来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 孙瑶瑶]
