正值秋冬交替的季节，气温的降低，让市民从室外躲进了室内，室外室内冷暖温差大，不少市民不注意就患上了“气象病”。11月4日，记者走访
莱西市各大医院了解到，进入11月后，随着温度的降低，患有
呼吸道疾病、
心血管疾病、等患者明显增多。医生提醒，这些情况都和秋冬交替时的气候特点有关，市民对这个季节存在认识误区，应顺应天气变化，预防“气象病”。
门窗紧闭易得病
11月4日，记者走访莱西市各大医院看到，患有呼吸道疾病、心血管疾病等患者明显增多，很多情况都是和秋冬交替时的气候特点有关，市民除了因保暖而忽视细菌传播外，还有部分年轻的市民要风度不要温度，这个季节依旧穿得很单薄，进而身体抵抗力下降，引发感冒。莱西市人民医院的王医生提醒，市民应顺应天气变化，避开不利因素和认识误区。
记者采访了解到，很多市民为了在这个季节保暖，经常将房间内的门窗紧闭，空气流通不畅，灰尘、细菌增多，容易出现感冒、咳嗽等疾病。“最近天冷，回了家门窗都关上能暖和点，这几天一直感冒着，嗓子还发干。”市民张先生告诉记者，后来朋友说应该适当的留点缝隙，让空气流通一点。
莱西市人民医院王医生介绍说，秋冬交替季节，空气湿度小，经常门窗紧闭，由于干燥，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，容易发生支气管炎、哮喘等呼吸道类疾病。“早晚要多开窗通气，门窗紧闭保暖时也要注意在地板上洒点水，或是晾一些湿毛巾之类的东西，以增加空气湿度。”
“秋冻”不可盲目
中医中一直有“春捂秋冻”一说，秋天降温时不必过早过多地添加衣物，而应适当“冻一冻”，接受耐寒锻炼，到了冬天不容易感冒。记者采访看到，在莱西街头这个季节大都是冬衣加身，部分年轻市民依旧我行我素身穿单薄衣物出行，美其名曰“春捂秋冻”。
“不是说秋天冻一冻对身体好吗？现在个季节稍微有点冷，还没到真正的冬天，还能抗一抗。”穿着比较单薄的孙女士告诉记者，穿少一点，也显得苗条点。
王医生介绍，“秋冻”的前提是健康处于良好状态的人群，有基础病的人盲目，不但达不到防病强身的目的，后果还可能很严重。“如有哮喘的人，受寒易出现呼吸道痉挛，进而引发咳嗽、导致哮喘复发；有高血压或心脑血管病的患者，若盲目挨冻，易引起血管收缩、血流不畅、血压骤升，诱发中风、心梗等心脑血管。”王医生提醒，能不能冻、该不该冻，还是要因人而异、量力而行，不要不分身体状况而盲目追求“秋冻”。
干燥惹祸，静电多
在这个季节，市民经常会切身感受到静电所带来的困扰，比如开门时接触金属物被“电”了一下；脱衣时在耳边听到噼啪的静电响声。关于静电很多市民并不在意，殊不知对于神经衰弱、高血压、心脏病等患者，要提防静电危害。
“由于老年人的皮肤比年轻人干燥，加上心脑血管系统老化、抗干扰能力减弱等因素，老年人更容易受到静电的影响。”王医生介绍，老年人本来心脑血管系统就有各种病变，程度较高的静电可能使病情加重或诱发室性早搏等心律失常。过高的静电还常常使人焦躁不安、头痛、胸闷、呼吸困难、咳嗽。
王医生表示，室内需要保持一定湿度，勤洒水，有条件地可使用加湿器。秋冬季应选柔软、光滑的棉纺织或丝质内衣、内裤，尽量不要穿化纤质地的服装。“产生静电说明体内缺水了，平时要多喝水，减少静电对身体的危害。” 记者 迟凯
（来源：半岛网-半岛都市报） [编辑: 宋涛]
