青岛进入多雾天身体湿气重 喝这些祛湿茶准没错

2017-07-04 11:20 　　来源: 半岛客户端 手机看新闻 半岛网 半岛都市报

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　　大麦茶

　　



　　大麦茶对于去湿气的效果非常好，并且大麦在超市里就可以买到，把大麦放到水里面浸泡后在放到阴凉的地方晒干，之后放到锅里面，用小火进行翻炒，一直到大麦的颜色发生变化，麦香涌出的时候把火关掉，置冷，把烧开的水倒入炒好的大麦里，用小火熬一刻钟左右的时候关火，这样就可以饮用了，由于大麦茶是被阳光照耀过的农作物，因此有着很好的祛寒祛湿的作用。

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